什麼是神經根型頸椎病？要怎樣預防
一個患者，是個軟體IT工作者。那天他吃過晚飯後在散步，突然就感覺左上臂突然痛了起來。一開始，他也不以為意，一天到晚用電腦的人，如果誰沒有過頸肩痛，還真不多見。可是，他的左上臂卻越來越嚴重，還伴隨著說不出的難受，那是渾身難受，額頭直冒冷汗，還有渾身無力。到我醫院拍片之後。確診為首頸椎病。是神經根型頸椎病，從而導致了頸肩背部的疼痛和左上臂放射性的疼痛情況。
本病亦較為多見，在急性期，患者頸部因疼痛活動明顯受限。主要原因是受累關節突關節呈急性炎症，關節滑膜及關節囊炎性腫脹，常合併關節積液，鄰近的神經根及竇椎神經支受到刺激，病人多有頸肩部肌緊張，部分病人頸肩部腫脹。 慢性發病病人，頸部向患側旋轉活動時，由於受累關節移位，故常呈不同程度活動受限，頸部後伸運動因單側或雙側脊神經根受刺激或受壓所致，其表現為與脊神經根分布區相一致的感覺運動及反射障礙，預後大多較好。
發病高發年齡為40～50歲，以男性居多，發病過程多為慢性。通常為單根神經根受累，也可由多節段病變致兩根或多根神經根受壓。頸椎病變主要見於頸4～5以下，以頸5、頸6與頸7神經根受累最為多見。
主要表現為
因髓核突出所致者，由於局部竇椎神經直接遭受刺激而多伴有明顯的頸部痛、椎旁肌肉壓痛及頸部立正式體位。頸椎棘突或棘突間的直接壓痛或叩痛多為陽性，且這些表現尤以急性期為明顯。
根性痛是神經根型頸椎病最重要的臨床表現，有時甚至是唯一的臨床表現。
由於多為單根神經根受累，疼痛常局限於頸、胸或上肢某一特定區域。頸椎旋轉、側屈或後伸可誘髮根性痛或使其加劇。
即受累脊神經根所參與的反射弧出現異常早期呈現活躍，而中、後期則減退或消失，檢查時應與對側相比較。
上肢肌力減弱為運動神經受損引起的癥狀，表現為病人持物時費力，部分病人持物時易脫落。
臂叢神經根部不同病變部位引起不同的疼痛區：
- 頸5神經根病變，其疼痛區為三角肌分布區；
- 頸6神經根病變，其向三角肌部及前臂橈側及拇指放射；
- 頸7神經根病變，沿上臂及前臂後方向中指放射；
- 頸8神經根病變，沿上臂及前臂內側向無名指、小指放射。
早期怎樣預防
早期主要表現為頸部和肩背部酸痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，這個時候做好預防
適當休息避免睡眠不足。避免工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等
改變用枕習慣頸椎的生理曲度（簡稱頸曲）並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。
積極鍛煉特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、促進血液淋巴的循環，有利頸椎病的恢復。
使用熱敷對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。
祝平安健康（圖片來源網路如有侵權聯繫馬上刪除）
