老人口臭不同性和防治

有人常口臭，有人偶爾口臭，但老年人口臭的幾率普遍很高，這多和人老生理機能衰退，有人掉牙後安了假牙，沒有掉牙牙縫也已經增大，容易殘留食物而招惹細菌、病毒等出現炎症。所以50歲後很容易多發牙周病，還有人老了腸胃等疾病也多發，都成為和年輕人發生口臭的不同原因組成。牙周病包括炎症和牙周組織的深層疾病，所以老人牙痛幾率很高。

這些原因都會改變口中的味道，很容易形成口臭。人們掉牙後安了假牙，更容易遺留食物殘渣，引起炎症，出現口臭的幾率升高，所以老年人更要注意多刷牙、多漱口等做好口腔清潔工作。當然還需及時治療牙周炎、口腔炎等口腔疾病。而對於腸胃有了毛病經常發作的老年人，又需對應進行防治。

還有就是腸胃疾病引起的口臭，幾乎可以稱之為「惡臭」，就是口臭的味道很大。這就既需要及時積極地治療腸胃疾病，還可以用飲食防治口臭，比如藿香粥、薄荷粥、麥冬粥等，還可以常喝金銀花茶等除口臭。

藿香粥的配比，大約是藿香占粳米四分之一左右，並先把藿香用水煎5分鐘，濾去渣，取汁和梗米煮成粥食用即可。藿香既可強健脾胃，還可消除口臭，還能消除口腔中的病毒和增加食慾。但是兼有陰虛乾咳、血燥證、盜汗、月經延期或量少等月經不調的人士，慎食或在醫師指導下食用。

薄荷粥中，薄荷大約佔粳米七分之一左右，要先在砂鍋中炒薄荷再加水適量煮10分鐘左右，濾渣取汁倒入即將煮熟的粥中一同煮好食用即可。可以起到清熱發散、疏肝解郁和芳香遮蓋口臭、辟穢開竅等作用。麥冬粥比例和薄荷粥相同，也是麥冬先在砂鍋中煮20分鐘左右，然後和薄荷粥做法一樣。可以養胃生津，消除胃熱火盛、消化不好引起的口臭。

金銀花茶，是每次約用15克金銀花，和10克白菊花，再加適量綠茶，用沸水泡喝即可，可殺菌消毒，加之金銀花茶清香怡人的味道，還能改善口中氣味，消除口臭，並可以保養脾胃，常喝金銀花茶，非常有益於脾胃和消除口臭，並增強身體免疫力。

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