1歲堅決不吃鹽！孩子都成這樣了，你還在墨守陳規……
有一位讀者寶媽跟我私人的關係非常好，這位寶媽經常也會諮詢我一些育兒方面的知識，有的時候也會分享給我一些和孩子之間的小問題，讓我當做寫作素材分享給大家。前兩天這位寶媽1歲大的小兒子拉肚子很嚴重，去醫院看了之後被診斷為病毒性腹瀉，醫生就給孩子開了一些口服補鹽液讓寶寶補充鹽分，緩解身體狀況。
口服補鹽液的味道自然是可想而知，對於孩子來說更是難以下咽，所以這位寶媽就著急忙慌的趕緊跑來問我要怎麼辦，我給她支了一招：給孩子熬點小米糊，然後再加一點鹽，這樣孩子吃起來就不那麼難以下咽了。
但是我這個方案立馬被寶媽質疑了：我家寶寶從來沒有吃過鹽啊！孩子還這麼小，怎麼能吃鹽呢！不是說1歲以內的孩子不能吃鹽嗎！
1歲以內的孩子究竟能不能吃鹽至今還是一個充滿爭議性的話題，再加上網路上鋪天蓋地的文章，大肆宣揚孩子1歲前吃鹽的種種可怕後果，導致不少寶寶的家長一聽到鹽就立馬色變，堅決不允許自己家的孩子吃鹽，要麼就是做到能不吃就不吃，甚至對老一輩的做法進行了大規模的討伐，認為老人們給孩子吃鹽的做法是多麼的落後以及不可思議。
儘管對於這個問題還有很多質疑的聲音，但是可以肯定的一點就是，每個寶寶的膳食營養都要因人、因時、因狀況而定，不能一味的聽信網路上的傳言，也不能一味的聽信所謂專家的說法，因人而異的補充營養元素這個觀點適用於任何營養補充。
媽媽們一定能夠順利按照指南上餵養嗎？
2016年《臨床兒科雜誌》發表了一篇指南《7~24月齡嬰幼兒餵養指南》，該指南強調：輔食不加調味品，盡量減少糖和鹽的攝入。同時指出：天然食物中所含的鈉能夠滿足嬰幼兒的需求。
指南上做出了明確的餵養時間安排：
早晨7點給孩子進行母乳或者配方奶的餵養，以餵奶為主，需要時添加輔食；
早晨10點再進行餵奶；
中午12點可以添加輔食餵養，以糊狀為主，可以添加軟飯、肉沫、碎菜等；
下午3點餵奶，可添加水果泥作為輔食；
晚上6點進行糊狀輔食餵養；
晚上9點餵奶
餵養指南固然是科學的，但是需要提醒各位家長的一點就是，父母一定能夠保證孩子按照指南上的吃嗎？所以家長必須認識到一點，孩子都是一個個不同的個體，家長在餵養孩子的過程中一定不能斷章取義、固化指南，孩子與鹽之間的關係絕對不是拒之門外或者來者不拒
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