得了良性腫瘤，就不用擔心了嗎？專家說：小心癌變！

有一部分患者，在體檢中檢查出自己患了良性腫瘤，認為自己沒有什麼大事。然而並非如此，良性腫瘤也需要治療，或者是通過藥物，也有要進行手術，達到徹底治癒的目的。然而良性腫瘤也有癌變的可能性，如果一直有癌變因素在破壞細胞微環境，良性變惡性的可能性也是有的。

良性腫瘤與惡性腫瘤的區別？

良性腫瘤：具有包膜或邊界清楚，呈膨脹性生長，且生長緩慢，不粘連，活動性好。腫瘤細胞分化成熟，對機體危害較小，一般手術摘除可治癒，複發幾率小。

惡性腫瘤：往往是浸潤性生長，沒有包膜，邊界不清，且生長速度較快，容易發生粘連，活動性差。手術後仍有複發和轉移的幾率。

哪些良性腫瘤更易癌變？

一般來說，大多數良性腫瘤不會發生癌變。但如果一直有致癌因素在刺激腫瘤，也會有癌變的可能性。

1.腫瘤生長部位

有些良性腫瘤對機體的危害仍然較大，當它生長在身體的關鍵要害部位，這些部位的空間很小，且腫瘤不斷膨脹。比如胃腸壁或者腸腔內的良性腫瘤，會因為瘤體增大，引起梗阻、出血、穿孔、黃疸等急症，一旦延誤治療可導致死亡。

2.腫瘤類型

有些良性腫瘤本身比較容易惡變，有胰腺良性腫瘤、甲狀腺腫瘤、乳腺纖維腫瘤、子宮瘤、胃腸道的平骨肌瘤、軟組織的纖維瘤、滑膜瘤、韌帶纖維瘤等。

3.非腫瘤病的良性病變

如乳腺的囊性小葉增生症、黑痣、肺組織或其它部位的疤痕性病變，長期不愈的慢性潰瘍、肝硬化等均有可能與惡性腫瘤的發生相關。

雖然，一般良性腫瘤惡變的幾率不大，但以上幾種情況，還是要格外注意，如果一旦出現出血、劇痛的情況，應該馬上去就醫，切勿延誤最佳治療時機。

自我預防腫瘤的方法

腫瘤預防，是通過降低腫瘤的發病率來降低腫瘤的死亡率。而且世界衛生組織認為40%以上的腫瘤是可以預防的。

合理飲食

膳食是影響人體健康的重要因素。人們在日常生活中，盡量選擇健康的食物。儘可能避免高糖、高熱量、高脂肪的食物。多吃新鮮的瓜果蔬菜，少食用加工肉類，少吃剩菜剩飯，不吃霉變食物。避免食用含有亞硝酸鹽的香腸以及腌制蔬菜。

科學運動

多進行有氧運動對身體能夠起到自我調節的作用。在運動時血液循環會加快加大，增加肺活量，這樣機體吸入的氧氣也會比靜止時多8-12倍以上。多吸入的氧使血紅蛋白含量明顯增多，可將一些致癌物質排出體外，使血液得到「凈化」。從而增強免疫力，有利於塑造健康的細胞微環境。

積極心理

腫瘤最忌諱生悶氣，積攢情緒。特別是乳腺癌，大多是由於平時生氣得來的。擁有積極的心理狀態，不但可以抵禦腫瘤，而且也有利於身體健康。

人體得腫瘤的根本原因，在於細胞微環境遭到破壞。飲食、運動、心理方面的調節可以起到40%的作用，另外還需要對人體微生態菌群進行正向干預。

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