這3種早餐對孩子發育很不好，別再給孩子吃了，還有很多父母不知

一日之計在於晨，而人的一日動力之始從早餐開始，早餐對於很多人來說都不都重視它，即使每天都會吃，也是吃的不是很健康的，隨隨便便能填飽肚子的就往肚子裡面塞，沒在乎過是否有營養，也沒在乎是否健康，但是對正在長身體的孩子來說，這樣吃早餐其實是很不好的，很容易把脾胃拖垮。這3種早餐對孩子發育很不好，別再給孩子吃了，還有很多父母不知

1.油條豆漿

油條豆漿可以說是我們吃了幾十年的早餐模式了，覺得豆漿油條是絕配，但是這種模式並不適合孩子。油條屬於油炸食品，油條在製作的過程中會加入明礬，而我們經過了一夜的休息，身體本身處於缺水狀態。這時候再吃油膩的食物會使我們的血液濃度升高，造成血脂升高。而且，油條還有許多反式脂肪，長時間吃會容易長胖，而且對腸胃也有一定的刺激。

2.隔夜飯菜

特別是爺爺奶奶帶孩子的家庭，因為老一輩的思想都很節儉，剩菜剩飯吃不完就喜歡留著下一次繼續吃，有些還會留著過夜，第二天再拿出來吃，但是他們不知道這些剩菜剩飯放置了一晚，滋生了無數細菌，大人吃腸胃可能還可以接受，但是對於小孩來說就不是很好了，因為孩子的腸胃稚嫩，很容易腹瀉，損傷脾胃。

3.湯泡飯

很多孩子吃不慣「大人飯」，家長就會給孩子喂「湯泡飯」，孩子也因為這種飯更加有味道，吃的津津有味。但是這中飯雖然孩子非常喜歡吃，但家長也應該給孩子「戒掉」，湯泡飯因為有湯，而容易下咽，孩子咀嚼飯菜的次數也會減少，還會沖淡胃液，給脾胃帶來負擔，時間一久，更易積食。

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