睡眠竟影響壽命！睡前一個動作，5分鐘入睡，一覺到天亮！

好好睡一覺，這件聽起來再簡單不過的事，卻是每天的美好期待與奢望。

很多人都有這樣的經歷：明明頭一天晚上睡得很早，第二天卻還是感覺沒睡夠，整個人迷迷糊糊的，沒精神。

其實這不是睡眠時間長短的問題，而是因為你的睡眠質量太差了！入睡時間久、淺睡、多夢、易醒，就算睡覺時間再長，精神也不會好。

晚上經常睡不好，白天又沒精神，睏乏無力，哈欠連天，注意力難以集中，效率低下，反應比別人慢半拍......

這些或輕或重的癥狀，說明你已經患上【失眠症】了！

失眠症有多嚴重？隨機採訪兩名小夥伴，竟然都有睡眠問題！

長期如此，後果是非常可怕的：整個人像被抽走精氣神，記憶力衰退、白髮脫髮、黑眼圈，精神衰弱，焦慮、身體免疫力下降，整個人死氣沉沉，毫無活力！

愛美的小夥伴們更是不能容忍，睡眠不足會直接對容貌產生巨大影響。

失眠5天之後的對比圖，膚色暗淡、死氣沉沉整，看起來老了很多

僅僅5天睡眠不足，就能讓人臉部明顯老化，眼角下垂無神，皮膚沒有血色充滿疲態，想想每天睡不好的自己，簡直就像在慢性自殺！

睡眠質量差的人

看上去要比同齡人老7-10歲！

失眠是變老、變醜、變胖的催化劑！會導致黑色素堆積，膚色暗黃，冒痘，毛孔變大，皮膚彈性差，黑眼圈......

甚至很多人的掉發危機，也是失眠造成的：睡眠不足導致內分泌系統紊亂，髮根鬆弛，脫髮嚴重，發量大量減少。

古話說：「睡不好，百病生」，這並不是聳人聽聞，據不完全統計，長期失眠會引發1000多種疾病，包括心臟、肝臟、腎臟等多個方面。

世衛組織更是早在2007年就把「失眠症」定義為了2A類致癌因素，失眠和睡眠質量差，是被公認的猝死誘因。

長期失眠會有什麼惡果？

變胖：當人疲憊時，身體會吸收更多糖分，想要獲取更高熱量的食物；

變老：身體代謝變差，嚴重影響內分泌，皮膚就會晦暗蒼白，衰老速度是正常人2.5-3倍；

影響大腦：難以注意力集中，言語記憶能力也會下降，智商掉線，精神衰弱；

誘發疾病：比較正常睡眠人群，患心血管疾病概率高99%，心臟病高42%，女性患乳腺癌幾率高出30%到60%；

情緒失控：腦神經重度匹配，情緒變得易怒、難以控制，精神衰弱；

容易抑鬱：有睡眠障礙的人患抑鬱症的概率是正常人的3倍。

睡眠不好=慢性自殺

我們真的需要睡個好覺！

中國成年人失眠率高達38.2%，嚴重影響正常的生活、工作。入睡難，睡眠淺，醒得早，驚悸多夢，一覺難求成了現代人最大的折磨。

為了能睡個安穩好覺，嘗試了各種方法，吃安眠藥、睡眠噴霧、喝牛奶、按摩，可是效果卻一言難盡。

安眠藥：

治標不治本，長期服用會產生依賴，還會導致記憶力和智力的減退，易引起呼吸衰竭加重甚至因呼吸嚴重抑制而死亡。

助眠噴霧：

味道比較濃，很難消散，如果不小心吸進呼吸道，霧水狀態的藥物會殘留在呼吸道，甚至於進入肺腔，長期殘留堆積，可能有致癌的危險。

喝牛奶：

不僅不能讓胃部得到休息，還會加重負擔，對很多愛美的人來說，還有長胖的風險。

按摩：看似有效，卻存在手法不專業帶來的安全隱患。

如何拯救失眠？

作為失眠患者的一員，真的是受夠了晚上特精神，白天昏沉沉的那種痛苦！

後來一位學中醫的朋友給我推薦了一款助眠穴位貼，天然中草藥熬制而成，沒有副作用，可以解除人體疲勞、舒緩鬆弛神經，鎮定情緒、改善睡眠質量。第二天醒來，不管是身體還是精神，都會變得神采奕奕！

一般的問題直接貼

安眠穴

加貼印堂穴和太陽穴

晚上貼一貼

快速入睡

一覺睡到大天亮

很多客戶用後反饋滾動查看

注意孕婦禁用

睡前2小時貼

一盒45貼

粉絲優惠2盒減15元

這個方子來源於1578年的《本草綱目》

不僅僅能養血補氣安神、清熱祛火除煩，

還主治「虛勞虛煩不得眠」，

即肝血不足，陰不斂陽，虛火擾心。

其主要成份

酸棗仁、五味子、夜交藤、

黃芪、丹參、甘草、遠志、

地黃、薄荷腦、褪黑素等

用於穴位上沒有依賴性和副作用

能夠舒緩壓力型失眠 ,促進深層睡眠

讓疲勞在夢中解除

起到安神放鬆的目的

嚴重的可以加貼湧泉穴和肚臍

失眠保健貼採用酸棗仁、五味子、夜交藤、黃氏、丹參、甘草、遠志、地黃、薄荷腦、褪黑素多種名貴藥材中提取出具有特效的藥物，從中醫精、氣、神理論和穴位貼敷相結合來的方式，對失眠具有較好的緩解和治療作用。

起到養腦安神、理氣導滯、滌痰化濁，改善大腦功能，並調整人體陰陽平衡理順臟腑功能，對自主神經高級中樞和植物神經系統進行有效的調節，改善大腦皮層的功能，從而達到消除疲勞，改善睡眠、神經衰弱的功效，對心脾兩虛、心腎不交、肝火上延、脾胃不和以及壓力過大導致的失眠均有良好的效果。

失眠貼與一般的安眠藥相比，無任何毒副作用，不會產生依賴性，即使長期服用也不會損害身體。

利用古配方和現代醫藥科技提煉而成

就算是長期的使用也不會產生依賴性

不但效果好、對人體也沒有任何危害

作用在我們的穴位上，通過對安眠穴等刺激達到調理效果

配方分析

酸棗仁

《本草綱目》中記載「酸棗仁，主煩心不得眠」。

酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用。

夜交藤

《本草綱目》中第一推薦調理失眠的本草之王

主 治：治失眠症，勞傷，多汗，血虛身痛

客戶反饋

公司職員41歲的劉女士，有著十多年的失眠史，長年的失眠導致身體狀態下滑，試著吃了很多補品和中藥，導致脾胃虛寒；身體嚴重發福。最後懷著試試看的心態用了失眠貼，現在是一天睡的比一天好。

全職媽媽33李太太，生完二胎孩子後睡眠質量就變差了，晚上經常驚醒，多夢，精神和皮膚狀態直線下降，整個人看起來比老公老了十歲。使用失眠貼後，睡眠質量不僅好了不少，皮膚也越來越好了，人都變年輕了。

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