產後痔瘡，怎麼辦？堅持3多2早4方法，痔瘡沒了，排便更輕鬆！
「很多女性都有這種體會，在少女乃至成年後，都從來沒發生過痔瘡，但在懷孕過程中或生完孩子不久便出現了痔瘡。」中山大學附屬第六醫院附屬胃腸肛門醫院副院長任東林告訴記者，絕大多數的女性痔瘡患者都「誕生」於此階段。而出於女性特有的害羞，她們往往更不願就醫處理。
為何對於女性而言，妊娠期和產後會成為明顯的痔瘡高發期？
專家解釋，懷孕後人體內會產生多量性激素，因為受到這些激素的刺激與影響，胃腸道平滑肌的脹力減退，蠕動減少、減弱，使食物在胃裡排空推遲，在腸道里運輸的時間延長，導致糞便在結腸中瀦留時間過長，水分減少，糞便乾結，而易發生便秘，使排便時需要用力屏氣，加上增大的子宮對直腸的壓迫，盆腔靜脈迴流不暢，發生痔瘡。此外，分娩時由於用力屏氣也可能導致產後痔瘡的發生。
該如何治療產後痔瘡呢？堅持3多2早4方法，痔瘡沒了，排便更輕鬆！
3多
1、多喝水
女性生產後要養成勤喝水的習慣，多喝水能夠促進人體新陳代謝，可以加強人體腸道蠕動的功能，產後要養成多喝水的習慣，多喝水能夠將人體內的廢物及毒素清除，多喝水能有效改善便秘的問題，從而有效預防產後痔瘡發病。
2、多換內褲
產後要經常換洗內衣褲，盡量選擇棉質的內衣褲，並且要保持肛門部位的清潔，避免惡露刺激肛門部位，平時要適當的活動身體，能夠加快人體血液循環的速度，同時也可以加強腸胃蠕動功能。
3、多做提肛運動
產後堅持縮肛運動，能夠改善產後便秘問題，可以有效預防產後痔瘡發病，產後便秘是導致痔瘡發病的主要原因，因此女性產後要多吃微量元素含量高的食物，盡量促進腸胃蠕動，可有效預防產後痔瘡。
2早
1、早活動
女性生產後要儘早下床活動，儘早下床活動，能夠促進腸胃的蠕動，可以有效改善產後便秘問題，女性生產後如果出現便秘問題，要儘早採取合適的措施來改善，並且要養成多喝水的習慣，增加身體的運動量，可以改善產後便秘。
2、早排便
女性產後應儘早排便，女性生產後應儘快恢復產前的排便習慣，女性生產後要合理的調整飲食結構，並且要注意肛門皮膚的清潔工作，大便後最好用溫開水清洗肛周皮膚，保持肛門的清潔，能有效預防產後痔瘡發病。
4方法
1、烏梅、五倍子各10克，苦參15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蠣30克，火麻仁10克。
凌朝光方，水煎服，日1劑，日服2次，清熱解毒，潤腸通便，適用於痔瘡。
2、槐- 連- 柏 -榆- 化- 痔 -康，內含抑菌膏加抑菌凝膠，由黃連、菊花、兒茶、槐花、五倍子、黃芩、槐角、地榆、冰片、甘草等十幾種藥材組成，可有郊抑制白色念珠菌、金黃色葡萄球菌等，配合食療，郊果極佳！
做法：日用+夜用，抑菌膏加抑菌凝膠，清潔所需部位，外痔患者直接塗抹，內痔患者可以用所帶的助推器幫助藥物直接推入內痔處。1-2周，有明顯郊果，安全溫和無副作用，網-上就有，方便好找。
3、坐浴療法：先將藥物置於盆內，加水約2000～3000毫升，文火煎30分鐘，先用藥液熱氣熏蒸。待藥液溫度降至40℃左右時，開始坐浴，每次半小時，每日1次，炎症明顯者每日２次。每劑葯可連用２天，每次用時將藥液煮沸。
4、身體仰卧，一腿彎曲，用足跟向前蹬出，稍停，然後慢慢放下，雙腿各做5—10次。然後雙腿伸直抬起，向兩側盡量分開，繼而收回，放下，可反覆做10次左右。
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