分手後想和前任複合，光有耐心可不行，弄明白這3點才能事半功倍

經常會有粉絲給我留言，說：「羽婷姐，我跟前任分手了，想要挽回他。你給我支個招吧！」

雖然我很理解大家急於挽回愛情的心情，但是也不得不掃興說一句，挽回是一項「系統的工程」，絕對不是出幾個招就可以解決問題的。

更重要的是，我們每個人的感情都是不同的，每個人在感情里遇到的問題也不盡相同，所以很少會有一種方法能夠通用。但是呢，在挽回愛情的過程中，有一些步驟卻是必不可少的。

今天我們就來聊一聊，挽回前任必備的三個步驟。

第一個步驟「挽回」的本質

挽回的字面意思是：使已成的不利局面好轉或恢復原狀。挽回愛情的本質是一個二次吸引的重塑過程，它是一個比初次相愛更難一些的過程。

因為這次的吸引不再是一張白紙，而是橡皮擦過的已經有痕迹的一幅作品，它經歷了一次次美的瞬間，歷經了重重矛盾的刪改。此時你要在這幅作品上做出修復改善，就要建立起比剛開始更優的吸引力，才會有所成效。

當你明白挽回的難度之後，並沒有知難而退，而是選擇追回所愛，那麼就在意志力上已經略勝一籌了。

第二步驟還要明白，你的付出，需要「踩點」

在挽回對方的時候，如何把你的付出價值最大化？首先你要知道他此時最需要的是什麼，他嚮往怎樣的生活，他欣賞你哪一點討厭你哪一點，是什麼讓他決絕的和你分手？

如果現在你一臉茫然，那麼從現在起，你就要學會踩點。找到他真正需要的，該出動的時候再出動，該收斂的時候就收斂。如果他想要獨處的空間，你千萬不要非和他黏在一起，如果他需要冷靜一段時間，你就不要信息轟炸。

你要仔細回憶你們之前的相處點滴，找出最核心的問題所在。比如他可能無意中說過哪些話，其實早已經蘊含著你們的關係出現了問題。可能你覺得他突然性情大變，其實只是你又不小心碰觸到了他心底最隱私的最脆弱的一面，也許你們爭吵的時候他就暴露出了哪些問題，只是你沒有意識到。

所以你不能只看錶層的原因不深究其根本問題，不然，就算你傾其所有，也不能讓他回心轉意。記住，只有先把他讀懂了，你的付出才能對症下藥，只有付出對了，你的挽回才能有效。

第三個步驟不斷的提升自己，為了他，但更為了你自己。

不論你以後跟任何人在一起，你需要做的都是不斷的提升自己。

自己的著裝、打扮是最容易、也是最快速的提升和改變，嘗試各類風格的著裝，換一個好看的髮型，學一項興趣愛好的技能，例如畫畫、吉他、插花等。學習更多挽回方法，可以添加微信公眾號：再牽手

看些實用些的文章書籍，鍛煉鍛煉自己的身體。身體和心靈都要兼顧、都要滋養、成長。分手是親密關係的斷裂，這種疼痛就像是自己在蛻皮。如果你冷靜後，還是愛他，就勇敢的嘗試挽回吧，即使結果不盡人意，你也可以給自己說「我對自己負責了」。

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