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老人帶娃雖好,但2歲之前,4種食物別碰,讓娃變成「病秧子」

剛過了陰雨天氣,溫度雖然不是那麼高,但是老人們紛紛領著孩子在遛彎。現在越來越多的孩子都是在老人「手底下」長大的,家長工作忙,每天也沒辦法陪伴孩子。但是老人的帶娃觀念還停留在上一輩,多多少少總有些不合適的地方。

老人帶娃雖好,但2歲之前,4種食物別碰,讓娃變成「病秧子」

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這不鄰居家的小崔,把婆婆接來看娃,還沒幾天,發現孩子晚上睡覺的時候,喜歡撅著屁股,睡覺的時候翻來覆去,嘴裡時不時的還哼哼唧唧的,婆婆說孩子可能被嚇著了,要給孩子「安安神」,小崔沒那麼迷信,找來了中醫朋友,一看就知道是孩子積食了。舌苔又厚又黃,睡覺踢被子,睡不踏實,而且孩子的鼻樑隱隱想長出青筋,最近也生病了便秘了好幾天,很明顯的積食的情況。

老人帶娃雖好,但2歲之前,4種食物別碰,讓娃變成「病秧子」

老人幫忙帶娃是好事,但是要保護好孩子的脾胃。避免孩子積食,在飲食方面一定要多加註意,不然孩子吸收差,營養單一,更別說能夠幫助孩子長高個了。家長要謹記下面的這些食物,告訴老人不要給孩子吃,容易積食脾虛不長個!

老人帶娃雖好,但2歲之前,4種食物別碰,讓娃變成「病秧子」

老人帶娃雖好,但2歲之前,5種食物別碰,讓娃變成「病秧子」

1.肉湯泡主食

相信每個人小時候都吃過這樣的飯,之所以會出現這樣的飯,是因為老人覺得,孩子不愛吃飯肯定是飯不好吃,如果把米飯或者饅頭加到湯里,孩子既能喝了湯又能吃了飯,孩子也比較喜歡這種形式的飯。

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但是,這種食物容易稀釋胃酸,並且湯汁佔據胃部空間,讓寶寶產生飽腹感,長時間下去營養結構單一,還會造成孩子積食和脾胃虛弱。

2.各種果蔬榨汁

很多寶寶沒辦法直接吃水果、蔬菜,很多家長就會榨汁給孩子。拿果汁來說,在壓榨的過程中,維生素早就被破壞掉了,留下的只有糖分。蔬菜汁中的纖維素也被溶解了,喝這樣的汁液還會給孩子的脾胃造成負擔。

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3.口味刺激的食物

老人帶娃很容易犯的錯誤,比如說吃鹽孩子有勁,等等,這樣的食物並不會給孩子帶來力氣,還會增加腎臟的分解負擔。另外一些過辣,過甜的食物都不能給孩子吃,容易刺激孩子的味覺,傷害腸胃黏膜。

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4.肉類、油膩的油炸食物

比較油膩的食物,容易給孩子脾胃消化帶來負擔,油脂過多會引起孩子肥胖,對身體的發育和個子的發育,都會有拖累。

春季帶娃,多喝金棘水,不把孩子養成「病秧子」

把金棘末用熱水沖開,每天給孩子喝,能夠清理體內的積食,減輕脾胃的消化負擔,幫助孩子身體發育。最重要的是金棘水味道甜甜的,孩子喜歡喝,每天來一杯,必要的時候給孩子揉肚子。脾胃基礎打好了,這樣孩子的身體才有好體質。

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