愛上打羽毛球，你感覺自己幸福嗎？
一、沒掌握好前場封網的時機
掌握好前場封網的時機是網前封網最關鍵最核心的問題，所以放在第一點講。傳統的講法，雙打進攻時候前後站位，防守平行站位，這個基本常識當然沒錯。現在的問題是：何時上前封網？由誰上前封網？這是很多業餘球友做得不夠到位的地方。
先談第一個問題：何時上前封網？
普遍的做法是：看到隊友殺球或者吊球了，才上網，如果隊友高遠球了，就站在原地幾乎不動，準備防守。
這種普通做法不好，理由是：等你真正看到隊友殺球或者吊球後，再上網，速度就慢了，也就說等你到網前的時候，往往錯過了網前高點，錯過了網前封網的最佳時機。
正確的做法：只要看到對方的球是往上走，感覺到自己的搭檔可以在後場主動下壓擊球（可以理解他既可以殺球，也可以吊球，可以平抽還可以選擇平高球或者高遠球，總而言之對方的球是往上走的，自己的搭檔在後場相對比較主動），你就該馬上衝到網前，舉拍準備封網，做好對方接殺擋網質量不好，你封網的準備。
這樣的話，你的同伴不管是殺球、吊球還是平抽，只要是球往下走，我方就很主動，因為網前有一個餓狼撲食一樣的選手等著，對方就不敢輕易擋網放網前，即使平抽回來還很有壓力，因為對手網前有人等著封網。
有個小問題，萬一我衝上網前去了，我的同伴打了一個平高球或者高遠球咋辦？根本不要緊，立馬退回來平行站位防守就是了。
總結一下上述觀點就是：感覺到自己的搭檔可以在後場主動下壓擊球，在你的搭檔出手前，你就衝到網前，準備封網，假如自己的搭檔打了一個非下壓球，就立馬後退平行站位，防守。
再談第二個問題：由誰上前封網？
剛才談第一個問題的時候，已經說了一種情況，就是看到對方起高球，感覺到自己的同伴可以下壓擊球，這種情況下自己就該主動上網準備封網。這只是其中一種情況，前提是對方起了高球。
而現實的問題是：雙打里當具備一定水平的業餘高手對決時候，往往不會輕易起高球的，這就要求平時多加強平抽擋，迫使對方起高球。
具體的做法是：在形成前封后攻的站位之前，只要哪一個放了網前球（大部分是接殺擋網，少部分是中場攔擊吊球），放了網前球的那個人還沒等對方回球，就應該立刻衝上去準備封網，迫使對方不敢回放網前，被迫起高球，形成前封后攻我方主動的局面。
總結一下上述觀點就是：主動接殺擋網或者中場攔擊吊球的那個人自己上網封網，搭檔則顯然後退準備下壓擊球。
二．沒掌握好前場封網的站位
封網的時候，應該站在什麼位置？應該如何舉拍？這是需要探討的問題。
問題一：我該站在哪個位置封網？
一般情況下網前封網的那個人應該大致站在左右半場中間，發球線的位置（T字形的位置）。因為這個位置離網不近不遠，可以做出的動作比較多。但也不是絕對的，簡單的講，你封網的位置與兩個因素有關：
（1）你自己的羽球水平
（2）你搭檔的水平；假如你自己的水平比較好，就可以在發球線後面半米、甚至1米左右站位封網（一般專業隊比賽，前場的球員就是這個站位）；反之假如你水平差，而你的搭檔水平高，你就應該站在發球線前面大概0.5-1米左右的位置（大概離網還有1.5-1米），舉起拍子等待守株待兔。
問題二：應該如何舉拍？
這個問題很重要，在網前舉拍不需要舉得很高，大臂同肩膀平行舉起就行，舉太高可能把你方隊員的球都擋回來了。
三、沒掌握好前場封網的步伐。
前場封網的步伐如何？這是一個很重要的問題。好多業餘選手跑到網前後，腳都不怎麼動，似乎看到對手出球後，再相應動腳。
錯！
衝上網前的選手，腳步要不停地平行移動起來，封對方接球隊員的直線，隨時做好左右移動封網或者後退防守的狀態（前面提到的萬一搭檔打高遠球，或者平高球的情況）
四、沒掌握好前場封網的手上技術。
業餘選手一個很普遍的現象就是：網前封網的人往往很容易把球打下網，或者把球打出界。一個重要原因就是：手上技術不對。
再具體一點就是：握拍不對+擊球方式不對+封網意識不對。
先說握拍：網前封網的時候，握拍可以調整到球拍手柄前端，因為這樣距離短，出球速度快。
（可以自己握前端和後端自己試著練習一下感覺，雖然之差大概10厘米不到的距離，感覺完全不同。當然也根據你的習慣，如果您不習慣前後調整握拍位置或者習慣握後面的也可以不調整）。
再說擊球方式：這一點非常關鍵，很多業餘選手把網前封網等同於網前殺球了，甚至等同於網前重殺了。
大錯特錯。
殺球要的是手臂+手腕的力量，而且主要是手臂力量為主，手腕力量為輔；如果把網前封網等同於網前殺球了，導致的結果就是：手臂揮動幅度太大了，不好精確掌握，往往容易下網，另外如果不是下網的話，也往往會使得回球力量太大，底線出界。
最後講封網意識。接上面的話題，有些業餘選手把網前封網等同於網前殺球了，總覺得應該一次封網置他人於死地。
錯也！
爭取的做法是：手腕手指發力封網的時候，要做好下一拍連續封的準備，換句話說，不要想著一拍把人家封死，在保證自己出球封網下壓後連續跟進封網，多拍封網取勝，但前提是：你必須手指手腕有足夠的爆發力，速度非常快讓對手的球過不了你這個人。否則你封網的球軟綿綿的，對手起高球輕易過你頭頂，達不到連續封網取勝的目的。
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