C羅身體素質多逆天？蝙蝠背媲美李小龍 彈跳不輸NBA球員
要說當今足壇最好的球員，肯定就是梅西和C羅來爭奪，他們球風迥異，但是能力都很出色。要說進攻能力，兩人真的是不分伯仲，至今誰更強都還沒有答案。不過C羅的身體素質更強悍，身材也更完美，這一點梅西確實要差點。已經34歲的C羅還能在巔峰狀態，這是自律+刻苦的結果。C羅身體素質算是練到了極致，這也是他巔峰期如此之長的秘訣所在。當你今天看了C羅身體素質全面介紹後，你一定會被他圈粉。
蝙蝠背：所謂「蝙蝠背」只是一種形容，就是把身體肌肉練來就跟蝙蝠張開翅膀一樣，這樣的肌肉形態很難練成。這需要球員非常刻苦和自律，同時還得有這樣的肌肉基因才行。「蝙蝠背」這一詞最早出自武術家李小龍，他是很多運動員心中偶像。C羅的「蝙蝠背」完全可以媲美李小龍。上半身任何部位都肌肉，他都是練到了極致，看上去讓人羨慕。
7%體脂率：喬丹3%體脂率是謠言，作為運動員要保持身材，同時還要有對抗性，體脂率太低也不行。C羅體脂率常年都保持在7%，這是個很可怕的數字，這比一般球員還要低3%。想要有這體脂率需要他時刻關注自己的身體，飲食訓練都必須按照規定執行。這樣的身材不是一朝一夕練出來，是這十年如一日堅持才擁有的。看看C羅這肌肉線條太明顯，運動能力爆炸也不奇怪！
彈跳驚人：彈跳這一詞好像更多在NBA聽說，不過對於足球運動員，彈跳好不好也很重要。因為足球還有頭槌這樣的進球方式，你跳得越高自然出球點就越刁鑽。C羅通過各種測試和實戰照片來看，他助跑彈跳至少在1米左右，這可是遠遠高於了NBA的平均值。C羅頭槌時候，身邊都看不到防守人，所有人都被他這驚人彈跳給折服。看看對手這誇張表情，你就知道C羅頭槌為何被譽為「灌籃式進球」。
速度第一快：足球就是靠跑的運動，不管是進攻還是防守，這90分鐘就是在不停跑。C羅帶球突進很犀利，如果是打快速反擊，更需要球員衝刺速度夠快。C羅在2018俄羅斯世界盃，創造了33.95km/H最快瞬時速度。換算成百米衝刺他能跑進10秒59，這在足球運動員里已經是頂級。
完美大腿肌肉：我們常說「人老腿先老」足球就是靠腿吃飯的運動，這雙腿能給你多少能量，這決定了你在足壇還能制霸多久。C羅作為老將怎麼會不懂這道理，他是把這雙大腿肌肉練到完美狀態，那肌肉線條就跟用刀刻一般清晰，這奔跑起來能不快嗎？就C羅這大腿狀態，不比那些20歲的年輕球員差，他能有一記記勢大力沉的射門，這雙大腿就是力量的源泉所在！
