夫妻吵架怎麼才不傷感情？這四點要牢記

（山哥聊情感，圖片來自網路）

|文/龐鳳山

01

對於夫妻，吵架總是難免的，因為太多婚姻，都是這麼一路磕磕絆絆過來的。也或許，這個世界上就沒有不吵架的夫妻，除非他們是假夫妻。

所以，美國婚姻情感專家溫格才認為：即使最美好的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的衝動。

只是，有些夫妻越吵越僵，吵著吵著可能就離了；而有的夫妻卻怎麼吵也分不開，甚至越吵越甜蜜。

看來，吵架也是個技術活，不光是動動嘴皮子會吼叫那麼簡單，還是需要講究點技巧的。

那麼，夫妻之間到底怎樣吵架，才不會影響彼此的感情呢?

這個問題看上去挺矛盾的，甚至是挺滑稽的，但也並不是沒有破解之道。簡單說，就是需要兩個人在面對吵架時，能夠保持一份清醒，一份淡定，能夠相互配合著各自妥協退讓。

我有一個朋友，他們夫妻倆都是80後，在一所縣城裡共同經營一家美髮店，在當地算是小有名氣規模比較大的店，年收入也挺不錯的。

在外人看來，他們夫妻倆挺讓人羨慕的，有房有車有門店，吃喝不愁，生活無憂，但美中不足的就是兩個人經常性的吵架，因為一點小事就發生爭執，甚至一言不合，吵到一定程度，兩個人就大打出手。

這在我看來是無法容忍的，夫妻吵架在我的認知里，就像一個人飲酒，小飲怡情，大飲傷身，酒喝多了總歸是對身體有害無益。

但讓我特別詫異的是，我的這兩個朋友他們夫妻倆無論怎麼吵，怎麼打，這些年始終是不離不棄，而且越打鬧，感覺他們的感情還依舊那麼的瓷實。打鬧過後很快就能夠和好如初，是他們最大的一個特點。

我也曾很好奇的問過他們，你們這樣相互傷害，不傷彼此的感情嗎？他們沖我淡淡一笑說：大家都習慣了！這沒什麼的，只要不記仇就無所謂了。

在他們看來，習慣成自然，夫妻打鬧沒什麼大不了，彼此適應能接受這種矛盾衝突，相互不記仇就不是事，真的是這樣嗎？他們是不是個特例？

下面再看看我的一個讀者來信吧，看她的情形又如何。

02

「二十年前，我和丈夫是通過介紹認識的，他是我的第一任男友，雖然他挺倔強，而且一無所有，我還是義無反顧的嫁給了他。

婚後的幾年裡，他的工作很輕鬆，工資也不足以養家，所以孩子十個月就在母親那裡，我在外面擺個小攤，其中的辛苦現在想起來還挺難過的。

可是老公一直都不是會心疼人的人，他不會把飯做好等我回來，一直都是我多晚回家屋子裡都是冷的。而他經常出去喝酒，打麻將，所以，我們經常吵架，甚至提過離婚。

可是他總是流淚說著他兒時的不幸，還說如果我遇到好的就同意分手，最後還是很無奈的不了了之。

後來，單位解體，他開始跑長途，是挺辛苦的，家裡的事情就更不指望他了。

期間，因為他不經常在家，矛盾就少多了，雖然他還是迷戀麻將，晚上卻不會再出去了。

隨著孩子的長大，原來的生活環境太糟，我們買了分期付款的樓，這樣孩子上高中就不會因為路遠耽誤學習了。

一直以來，老公對誰都很大方，而我也不會理財，所以生活一直都很拮据，房子欠了好多錢，感覺壓力不小。

老公又想買個貨車，我又東挪西借的湊了二十萬，壓力更大了，可是他花錢一直都不知道心疼，而且對買車的事也不很上心，拖拖拉拉快一年了，一直在家等。

我心急如焚，和他說起，他就因我不懂車而發火。

我現在看不到希望，真的好累好累……」

03

同樣是夫妻吵架，能夠感覺到，這對夫妻在爭吵時是有妥協和退讓的，男方雖然倔強，不良嗜好也不少，也不懂得心疼人，導致女方經常和他吵架，甚至提離婚。

但最終為什麼沒動真格的？女方除了抱怨自己對男方看不到希望和感到好累之外，為什麼依舊沒有和對方離婚的打算？

原因在於，男方在關鍵時候肯定是懂得進行示弱，不和對方硬碰硬，用眼淚博取女方的憐憫和同情。一個男人在女人面前呈現這種狀態，確實很掉價，甚至讓人看不起。但也正是因為他這麼做，才沒有讓當妻子的徹底傷心欲絕，徹底的想離開他。

在他們的婚姻里，爭吵是經常有的，但並沒有傷害到感情，威脅到婚姻。所以，女方在那裡寧可苦苦撐著，也不想選擇放棄！

這便是夫妻之間吵架的尺度、界限、分寸感。他們之間最大的問題，在於相互缺少經營和成就，而不是一味的爭吵。男人缺少擔當、責任和成長；女人缺少智慧、調理和塑造。

通常來說，夫妻吵架時能做到以下幾點，恐怕就沒什麼問題：

第一，就事論事，不翻舊賬

夫妻間的吵架，多半都離不開雞零狗碎、雞毛蒜皮的小事，兩個人可能因為一句話，一頓飯，一個想法，一個習慣，便會發生摩擦和爭執。

這其實也是很正常的事情，夫妻在一個屋檐下生活，在一個鍋里吃飯，在一個床上睡覺，怎麼可能沒有舌頭不碰牙的時候呢！

關鍵的問題在於吵架時，要就事論事，不要東扯葫蘆西扯瓢，一旦翻出陳年舊賬，陳芝麻爛穀子都跟著出來之後，彼此就會越吵越凶，也就不好收場了。

第二，把握分寸，注意尺度

分寸感，是夫妻之間吵架不傷感情、不傷和氣的基本原則。

要知道，做任何事情都需要一個尺度，過猶不及的道理，對於夫妻吵架來說，也是需要好好學習的一個智慧。

夫妻吵架最怕咄咄逼人，互不讓步，到最後只能激化矛盾，甚至從口舌之爭升級到拳腳相加，那就太傷感情了。

夫妻不是仇人，是彼此在乎的人，真的沒必要去趕盡殺絕。

第三，別問是非，不問對錯

夫妻吵架的源起，有些時候是因為一個小小的導火索，有些時候是因為一時氣不順，心情不好，只是出於情緒的釋放而吵，所以，就沒有是非對錯可言。

因為彼此是最親密的人，所以才毫無顧忌的向對方宣洩，弄懂了這一層，你們的吵架就不再是吵架，而是一種情緒轉移、情感排毒。

所以，此時要做到不問是非，不問對錯，只問包容和理解。

第四，及時止損，不碰底線

其實，這一點也是個尺度的範疇，之所以單拿出來說，是想強調，每個人都有自己的原則和底線的，不要在一時衝動下，太過任性，太過魯莽，爭吵時盡量多想想後果！

夫妻在吵架中，學會及時止損，見好就收，留有餘地，為對方保留面子，也是為自己留條出路，這樣，才不會彼此傷感情。

總之，夫妻吵架，如果本著將吵架變成一種溝通方式，而不是惡意攻擊；本著吵架只是一時情緒排解與表達，而不是相互傷害，就不會影響兩個人之間的感情。

-END-

今日話題：

你和另一半經常吵架嗎？又是怎麼做到不傷感情的？

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