孫思邈百字銘（圖）—道德真源

來源：道德真源《聖賢法語》欄目302篇

製作：東方陽熹

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怒甚偏傷氣，思多太損神。

神疲心易役，氣弱病相縈。

勿使悲歡極，當令飲食均。

再三防夜醉，第一戒晨嗔。

亥寢鳴雲鼓，晨興漱玉津。

妖神難犯己，精氣自全身。

若要無諸病，常常節五辛。

安神宜悅樂，惜氣保和純。

壽夭休論本，修行本在人。

若能遵此理，平地可朝真。

孫思邈，唐朝京兆華原人。是唐代著名大醫藥學家，中國和世界的醫學家，藥學家。道士。幼聰穎好學。他少年時因病學醫，熟讀經史百家，著有不朽傳世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，在我國醫學史上佔有重要地位，被後世尊為「藥王」。孫思邈不但醫術高明，而且養生有道，年逾百歲之上，是我國歷代醫藥學家中的老壽星。在陝西省耀縣孫家塬的藥王山上，後世立有一百多塊石碑，其中一塊刻有孫思邈所著「養生銘」，是養生保健的至理名言。周靜帝時，征為國子博士，稱疾不就。研究鍊氣，養形，長壽之術。後隱於終南山。唐太宗即位，召至京師，授予爵位，固辭不受。永在民間為百姓治病。唐永淳元年卒。壽102歲。宋徽宗崇寧二年追封為妙應真人。

唐太宗即位召他入京，時年50歲，其容貌，身形，步態，氣色如同少年。

孫思邈以德養性，以德養身，德藝雙馨為歷代醫家和百姓尊崇倍至的偉大人物。

道德真源

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