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喝茶還有這些禁忌,你不一定知道!

喝茶還有這些禁忌,你不一定知道!

雖然喝茶對於我們每個人來說,或多或少會產生很多作用,也會有很多好處。

但喝茶的時候,我們還得知道這些喝茶禁忌:

1.不宜餐前睡前喝茶,宜餐後餐間飲茶;

2.餐前喝茶容易刺激腸胃(尤其是綠茶),睡前喝茶則容易影響睡眠品質;

3.茶湯不宜置放太久;

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4.服用藥物時,不可以茶水配服,會影響藥效;

5.孕婦喝茶不宜太多,會影響鐵元素的吸收,容易引起貧血。(來源:文玩菩提,圖來源:南茗佳人)


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