打開心結，放飛心情，才是最好的自我放生
生活中，總會遇到一些不盡人意之事，也總會發生一些事與願違的狀況。酸甜苦辣和五味雜陳總是生活不可或缺的一部分。但是，生活更像是一面鏡子，你對她笑，她便回饋於你笑，反之亦然。
人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在後面。既然生活中充滿了人生的諸多不可預期和不可估量的變數，那麼，在遇到那些不如意時，就要學會不斷地調整自己，積極的去解決問題，逃避只是在生活面前的一種苟且，並不能解決任何問題。
無論生活會有多少蒼涼與無奈相伴，抑或會有多少艱辛與苦痛，日子總是要一天一天地過下去，時光並不因任何事物而停下疾走的腳步。生活的路無論多麼悲苦，終究還是要靠自己走下去。而那些孤獨和無助，才讓一個人真正地成熟與成長。
生而為人，每個人都是平凡但又獨一無二的。這種獨特的最高境界在於善於及時調整自己的心態，化解心中的鬱結，在最短的時間內釋放心情，使自己成為懸崖峭壁上傲然綻放的那朵百合花。
滾滾紅塵中，每一個人總會遇到使人心情愉悅的順緣，也會遇到一些讓人糾結的逆緣。正如我們看一些人總是不論什麼時候都是感覺舒服、順眼，而有些人，總會讓人有一種敬而遠之、無話可說的感覺。即人們常說的那些身邊熟悉的陌生人。
正是有這種因人之氣場或能量而產生的微妙現象，加之人性中趨利避害等因素釋然，一方面形成了人以群分的局面，另一方面，對那些逆緣之人更是有一種發自內心的隔離與糾結。這種心態的存在，必然無法使內心釋懷，不能使心情得以舒悅放鬆。
這種由內而生的心結，不僅使自己自己拘泥於狹隘之中，其力量之大足以撬動一個人的健康和心情。及時打開心結，才會使我們有機會感受到世界的多姿多彩和生活的無限美好。
另一方面，生在世間，我們不應是為了讓周遭的人對自己滿意而不斷適應生活，那是一種失去自我的內心糾結，這種生活的脊背之上始終綁著一個隱形的十字架。只有以自己取悅自己的方式活成自己的主宰，才會真正放飛心情，使自己獲得心靈的放生與自在。
雲鄉禪師說過：從生到死，呼吸之間。從迷到悟，一念之間。從古到今，談笑之間。從愛到恨，無常之間。從心到心，或咫尺或天涯。生命於人，是如此珍貴難得，我們沒有理辜負生命的每一份美好。即便是一片殘缺的葉子，也沐浴著悠然的禪風，在翩翩起舞中找尋自己的歸宿。
記得電影《肖申克的救贖》中有句台詞：「有些鳥兒是關不住的，它們的每一片羽毛，都閃耀著自由的光輝。」。人在世間，應努力活出自己應有的姿態，遇事遇人不焦慮、不糾結、不擰巴，珍惜當下，以自己的獨特映生出生命的光彩。
年齡漸長，似乎是好多人極力對抗但又無法逃避的現實。其實，這只是對關於年齡的消極而無效的對抗與理解。年齡帶給一個人最珍貴的是生命的沉澱。無論年齡幾許，只要心中有美景，自當春暖花開。
用心靈去感受，讓心情去放鬆。漫步在一個心靈與自然的世界裡，感受自然帶來的愜意，聆聽屬於自己的一份心情。世事滄桑，人情冷暖。面對世事人情，滄桑變換。以放飛暢然的心態去感悟和理解生活，晴時如是，雨時亦然。努力做到無憂無慮無懼的自我釋放。
經歷了風雨，不必糾結和在乎是否有彩虹，最重要的是我們曾經經歷的那些都成為了我們成長的墊腳石。在生活中，我們凡事都不要追求的太過完美。持一顆平常心，得之我幸，失之我命，釋然生活中種種的不盡人意。
當你打開心結，放飛心情，或許你會感受到生活別樣的輕鬆與知足。繼而會滿懷希望自由、快樂、勇敢、大步流星地走下去。在淡然和從容中詮釋平淡的生活，讓心底的最深處鐫刻成生命旅途中最美的風景。
