雌激素是女性的「保護傘」!若分泌不足,身體會出現3個表現
健康
04-13
人體是個複雜的機體,有很多內分泌器官,產生各種各樣的激素。在眾多激素中,雌激素是女性主要的荷爾蒙,它源於卵巢,控制著女性的性器官發育,並維持女性的第二性徵,可以說是「位高權重」,作用非常大。
雌激素的4個主要作用
一、決定月經和生育
若雌激素不足,會使得女性月經變少,或是閉經,從而導致生育能力下降,甚至是不孕不育。
二、保護心血管
一般來說,更年期前的女性,其患心血管、中風等疾病的概率都要比男性少,而一旦開始進入更年期,卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,女性患心血管疾病的概率就與男性相當,兩者不分上下。也正因此,雌激素被稱為「女性的保護傘」。
三、促進骨骼發展
骨骼的強健與否是由骨骼中的鈣含量來決定的,雌激素雖不起直接的作用,但它是鈣在骨骼中新陳代謝的重要橋樑。如果缺乏雌激素,女性就會因鈣流失嚴重而導致骨質疏鬆,嚴重者會出現腰腿疼痛,或骨折等現象。
四、保護智力、記憶力
雌激素比較充足的中老年女性,其智力水平和記憶力水平,一般不會隨著年齡的增長而有較大的下降。這在一定程度上可以說明,雌激素能有效維持女性的記憶力、智力,也能減少患老年痴呆的風險。
雌激素不足的3個特徵
一、皮膚變差
雌激素不足會影響血液循環,導致身體堆積較多的毒素,從而導致皮膚長斑,出現皺紋。另外,雌激素水平達不到平衡時,皮膚會變得越來越干,最終出現皮膚瘙癢。
二、情緒焦躁
雌激素分泌不足時,會影響到女性神經系統,從而導致情緒焦躁,遇到一點點小事就容易發脾氣、動怒。
三、月經不調
非絕經期的女性雌激素分泌不足時,會導致月經不準時,月經量也會漸漸變少。
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