高血脂看過來，老中醫珍藏的葯膳公布啦

隨著生活水平的提高，導致了「三高」病人越來也多，其中高血脂就是其中之一。

它的出現很容易導致心腦血管的出現，其中老年人居多，因此治療非常的重要，其中葯膳食療的方法就是我國中醫的瑰寶。

中醫學認為，人到40歲以後，腎氣漸衰，腎陽腎陰皆虛，引起胃脾功能失調，實熱鬱結，痰濕內生，濁阻而引起高脂血症。

進一步發展到痰濕濁阻愈甚，最終導致經脈阻塞，而出現胸脾心痛等冠心病癥狀。

因而中醫多採用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利濕等療法治療高脂血症。

肝腎陰虛型

若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝酸軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉，則屬虛證，治應滋陰補腎。

黃精銀胡粥

【材料】

黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖適量。

【做法】

1、將2味葯擇凈，同放鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘；

2、水煎取汁，加大米煮粥，待熟時，調入白糖，再煮1-2沸即成，每日l劑。

痰濁中阻型

老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽多痰、大便溏瀉、脈滑、舌苔膩者，治應祛濕除痰。

陳皮苡仁粥

【材料】

陳皮19g，苡仁、大米各50g，白糖適量。

【做法】

1、將陳皮擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～lO分鐘；

2、水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮1～2沸即成，每日1劑。

氣虛血瘀型

如果病人血脂增高且有心痛胸悶、痛處固定、脈弦、苔薄，舌質紫暗，說明病人氣虛血瘀並有冠心病可能。可用補氣養血。

人蔘桂圓粥

【材料】

人蔘3g，龍眼肉10g，大米l00g，紅糖適量。

【做法】

1、將人蔘研為細末備用;先取大米、龍眼肉煮粥；

2、等熟時調入人蔘末、紅糖，再煮1-2沸即成，每日1～2劑。

脾虛濕盛型

如果病人血脂增高且飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。治應健脾滲濕。

茯苓扁豆粥

【材料】

茯苓l0g，白扁豆15g，大棗10枚，大米50g。

【做法】

1、將茯苓研為細末，大棗去核備用。

2、將扁豆，大棗、大米加清水適量煮粥；

3、待沸後調入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日1劑。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！