約會前最好不要吃這4種食物，圖3會口臭，最後一種無人能忍！

每到放假的時候，很多人都不想悶在家，會選擇約上好友或者帶上對象，一起出門逛街散步等等，畢竟一周的學習和工作，根本沒有時間可以出門，一般來說約會之前大家都會注意打扮得體一些，但總是會忽略一些細節，約會前最好不要吃這4種食物，圖3會口臭，最後一種無人能忍！

辣條

辣條是很多人的最愛，甚至無時無刻都想吃，但是吃完後嘴裡的味道很久都散不掉，而且辣條的味道也比較難聞，刷牙後也還是會有味道，這樣跟人交流的時候也會非常尷尬。

泡麵

約會前最好是不要吃太飽，尤其是泡麵這種重口味食物，吃了不但一身都是泡麵味，還容易打嗝，在人多的地方，就會造成比較尷尬的情況了，再說泡麵味也不是什麼好聞的味道。

牛奶

很多人都會覺得喝點牛奶沒什麼，但牛奶可是會造成口臭的，常喝牛奶的人肯定會發現，每次喝完牛奶後，過一陣子嘴巴里的氣味就難聞了，而且牛奶本身也有奶腥味。

烤紅薯

烤紅薯真的是人間美味了，一年四季都吃不膩，尤其是冬天，不吃烤紅薯就感覺浪費了，但是再愛吃也要分時候，烤紅薯有個效果就是促進排氣，如果不想約會的時候，變成行走的「生化武器」，就千萬不要在此之前吃烤紅薯，不然就真的尷尬了。

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