想孩子從小白到大？防晒從小就要做足！別等夏天，就是現在

文|福林媽咪

誰說防晒只是夏天的專利？春天的太陽也不見得溫和到哪裡去。

福林媽所在的城市經歷了前幾日的大雨洗禮，現在的太陽一點都不友好，出去爬個山，回來晒黑好幾度。所以防晒不是只有夏天需要做，現在就要開始了。

我們成年人的皮膚都受不了，更別說寶寶的了。很多寶媽現在正想趁著春日暖陽，帶寶寶出去轉轉遛遛，見見這大千世界，順帶補補鈣呢。

寶寶皮膚比我們嬌嫩的多，晒黑顏值下降還好，但是曬禿嚕皮兒、晒傷可就是媽媽的失職了。所以這個季節就要開始給寶寶防晒了，等到夏天就晚了。

日照高峰時段避免直曬

所謂日照高峰期通常是指上午10點以後，下午4點以前，這個時間段還是避免太陽光對孩子直射，即使要給寶寶曬太陽，也最好選擇避開這個時間段，或是做好防護措施。因為日照高峰期時，是紫外線最強的時候，寶寶皮膚嬌嫩，紫外線直射，很容易晒傷寶寶，尤其是到了夏天的時候。

所以，寶寶避免在這個時間段曬太陽，如果必須出門，那就做好防晒措施。

最好穿紅色的衣服

很多寶媽到了夏天會給寶寶選擇淺色的衣服，認為這樣防晒，其實淺色衣服不是防晒，而是吸收的熱量沒有深色衣服吸收的多，會讓體表溫度感受沒那麼熱，對於防晒來說，只要是面料密度大一些的，都能起到一定的防晒作用，但是真正防晒的衣服顏色，還是當屬紅色。

因為紅色光波是所有顏色中最長的，能大量吸收太陽光中的紫外線，這一點比任何顏色都要強，但如果說哪種顏色能讓寶寶涼爽，不如說哪種款式更好，其實衣服如果寬鬆一些，讓衣服內部能夠形成對流，那麼任何顏色都是比較涼爽的。

所以最好給寶寶選擇紅色的衣服，想再涼快一些就選擇紅色、寬鬆的衣服。

眼睛同樣需要防晒

紫外線對人的眼睛傷害可不小，春季的暖陽照樣兒毒。之所以說紫外線會對寶寶的眼睛造成傷害，是因為有輻射，很多中老年人的白內障，就是因為以前沒有注意保護自己的眼睛。

所以，為眼睛防晒，一步都不能耽擱。最常見的就是戴墨鏡，但是對於小一點的寶寶來說，他會老老實實地戴著嗎？所以可以給寶寶選擇一頂寬帽檐遮陽帽，效果也是很好滴~寶寶大一點戴太陽鏡的話，還是去正規眼鏡店買比較好，否則不如戴頂帽子實在點。

選擇合適的防晒霜

防晒霜不用說，肯定要買寶寶專用的，跟大人的可不一樣，而且如果給寶寶塗防晒霜進行防晒，也要在寶寶6個月大以後，因為6個月內的寶寶皮膚更為稚嫩，所以產生副作用的可能性會較高，所以不建議6個月內的寶寶使用防晒霜。

一般防晒霜分為兩種，一種是物理防晒，一種是化學防晒。這兩種防晒有本質上的區別。

物理防晒：在皮膚表面形成「保護膜」，保護膜可以阻擋並反射紫外線。

化學防晒：塗抹在皮膚表面的防晒劑吸收紫外線，然後再把紫外線轉化成較低狀態的能量釋放出來。

一個反射一個吸收，相比較來說，物理防晒對皮膚來講更安全。所以最好給寶寶選擇物理防晒的防晒霜。寶媽們可以通過成分來分辨防晒霜是物理防晒還是化學防晒。

常見的物理防晒霜中的主要防晒成分是：氧化鋅和二氧化鈦

化學防晒霜中的主要防晒成分是：甲氧基肉桂酸乙基己酯

所以要認準成分哦，不清楚的話還是需要諮詢商家的。

記住一點，記得每兩個小時補塗一次，如果寶寶出汗較多，更需要勤補。所以最好還是選擇溫和的物理防晒來給寶寶使用。

給寶寶塗抹了防晒霜，那麼晚上就要給寶寶做好清潔，用溫和的沐浴露清洗即可，臉上的用清水也能清洗乾淨哦。

所以，不要等到夏天再開始防晒大作戰，現在就是最佳時機，等夏天再開始，寶寶可能已經變黑了好幾度了。

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