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練跆拳道,這些習慣可「受益終身」!

1.耐心聽別人講話

(尊重別人話語中吸納智慧)

尊重他人是最重要的文明習慣之一,也是吸納一切智慧的必要。

因此,從進道館開始第一節課就是學會禮儀和會用心傾聽各種聲音,而不去粗魯地打斷別人或隨意插嘴,是跆拳道兒童應有的良好素質。

(人群積聚的地方,最聰明的人是那些善於傾聽的人,聽有益的知識和信息,自己用心歸納整理。)

2.說了就要做

(誠實守信)

誠實守信是人的立身之本,是全部道德的基礎。一個言而無信的人,是不堪為伍的;一個言而無信的民族,是自甘墮落的。

跆拳道訓練更是如此,教練言行一致,要求學員在道館裡誠實守信,不說大話,不說說假話,不說說髒話。

3.按規則行動

(規範行為)

按規則辦事是跆拳道館共處的基本準則。國有國法,家有家規,跆拳道館也是如此,也有其特定的規則和原則約束學員。

如果每個人只從自身利益出發,不遵守道館規則,不考慮他人的意願,必定永無寧日,也必定危及每個人的利益。

對於兒童來說,養成做事之前先了解規則的習慣,並自學遵守有關規則,是兒童社會化的範式。

4.時刻記住自己的責任

(不忘責任)

是否具有責任心,是衡量一個人是不是現代人的主要之一,也是衡量兒童社會化水平的關鍵指標之一。

在跆拳道館裡,有高低級別之分,相應的也有其責任和義務在裡面,級別越高,責任就越大,一代代人的責任心狀況,將對人類的生存產生越來越大的影響。

(責任心,是正常人必備的基本素質。有些成年人由於缺少責任感,對自己不負責,對親朋不負責,只顧一時快樂,就是因為從小開始就沒有責任人,最後,結果害人害己,淪為社會垃圾。

5.鍛煉身體

(健康第一)

健康第一是跆拳道教育永恆的方針,也是人幸福的基本保障。

一個重要的發現值得人類銘記:一個人如果在童年養不成運動習慣,長大了養不成運動習慣,而一個沒有運動習慣的人,生命的質量必定下降。

因此,小學生每天應保證睡眠10小時,學習不超過6小時,而運動1小時以上。

6.用過的東西放回原處

(物歸原處培養生活條理性)

善始善終對於兒童是困難的,卻又是十分必要的,用過的東西放回原處,這不僅有助於培養兒童思維的有序性,也有益於其責任心的形成,

對於父母與教師來說,用百次機會可養成兒童某種文明習慣,若錯過最佳教育時期,千次萬次了是徒費心機。

跆拳道教練也時刻潛移默化的教授學員這個行為習慣,訓練結束之後,把道館和學員自己的物品擺放整齊,物歸原處,養成好習慣。

7.及時感謝別人的幫助

(勇於表達,培養情商)

對於一切來自他人的幫助都應心存感激,對於一切妨礙他人的行為都應心存愧疚。這是一個人的正常反應。

跆拳道實戰對抗當中也會養成尊重對方,或誤傷對方的情況下知禮,道歉如能養成及時表達內心感受的習慣,

既可以與他人心靈溝通,又可以避免遺憾的產生,從而使自己處於健康並積極、主動的生活狀態。

8.做事有計劃

(成功心備)

成功的事業離不開周密的設計與不懈的奮鬥,我們都鼓勵孩子走向成功,卻又礦太寬容孩子的心血來潮和胡思亂想,儘管這的確是兒童期的自然反應。

跆拳道考級活動就會促使孩子如果想達到相應的級別,教練就會教授孩子通過考級需要準備的計劃和努力工作。

當兒童逐步習慣了行動之前做計劃,一個偉大的變化就開始了。

那麼,相應的孩子也會從生活中的小事悄悄地成熟起來,做大事要從小事做起,譬如每天臨睡之前,

將第二天穿戴的衣服或使用的東西擺放整齊,就是兒童做事有計劃的必要訓練之一。

9.乾乾淨淨迎接每一天

(喜歡清潔)

兒童容易受到暗示的影響,其形象與狀態容易影響心態,因此,如何迎接新的一天,是兒童平凡生活中的大事,而從清潔做起,是培養孩子神聖感的良好措施。

跆拳道館也要求學員進道館穿著整潔,不能邋遢,更不能奇裝異服,只要求乾乾淨淨,譬如,剪去長指甲、經常換洗衣服、經常洗澡、不使自己發出異味、書本不亂塗亂畫,等等,兒童能做到這一些,就足以表明他充滿希望。(光鮮整潔,就能給人留下良好的印象)

-End-


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