肝病患者吃什麼食物好？多吃這4物，肝臟被養得更健康

1.酸味具有補肝斂肝的功效，在所有酸味食物中烏梅最具有養肝補肝的功效，我國中醫指出烏梅具有很好的「和肝氣，養肝血」等功效。烏梅中含多種有機酸，它們能改善肝臟機能，有護肝保肝的作用。

2.香蕉熱量低但營養豐富，包括：蛋白質、維生素A、C、鉀等都很豐富，適當吃一些既能愉悅心情（保持良好的心情也利於養肝），又能促進肝細胞的修復與再生，提高免疫力。

3.蒲公英最擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用。對脂肪肝、酒精肝和肝硬化癥狀都有較好的緩解效果。

4.茼蒿具有行肝氣，消食開胃，通便利腑的作用，特別是肝鬱氣滯所致的善怒、頻頻嘆氣、胸脅脹痛等癥狀都有一定的療效。肝病患者吃什麼食物好？多吃這4物，肝臟被養得更健康！

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