最近後台收到成噸的護膚問題——痘痘、粉刺、過敏、黑頭。

爛臉咋整啊？還怎麼見好看的小哥哥。

大部分問題深層原因是錯誤的護膚方法，破壞了皮膚屏障or皮膚負擔過大。

所以還是很有必要跟大嘎系統講講——正確的護膚流程。

蕉蕉熬的這碗十全大補養膚湯，兄dei，一口乾了！

廢話不說，反手就甩你一張正確流程圖——

愣著幹啥，還不保存

看到這個十全大補的護膚流程，估計懶癌晚期和吃土少女要猝死在手機前。

每一步該用什麼手法？

懶癌晚期能不能去掉一些步驟？

有哪些貧民窟女孩適合的產品？

莫慌，莫慌，你們墜貼心的蕉蕉現在開講：

潔面

清潔不幹凈，後續用神仙水也白搭，卸妝和洗臉，都得認真做好。

想起上周閨蜜來我家過夜，她的錯誤洗臉方式讓我嘆為觀止。

她竟然用洗面奶搓了整整5分鐘臉！

要不是我強按她的頭到洗手盆沖水，估計她還能再洗5分鐘。

正確的洗臉方式是，先擠出洗面奶在掌心搓揉出泡泡，在用指腹在臉上輕輕打圈。

只在臉上停留1、2分鐘洗乾淨即可。

有些潔面聲稱有美白、祛痘的功效......放屁！

潔面只要做好清潔功能，不緊繃不假滑，已經是千年等一回的好潔面了。

美白、祛痘什麼的，交給水乳精華吧，這次要再次安利讓我愛愛愛不完的。

氨基酸配方肥腸溫和，敏感肌也完全OJ，一按就能擠出豐富泡泡，直戳懶人痛點！

蕉蕉最愛就是藍色保濕款，當時隨手在屈臣氏挑了一瓶多芬潔面，一試之後忍不住尖叫：我的媽耶！

大幹皮的我，洗完臉總覺得臉皮被人扯著，洗完臉完全不緊繃，竟還有點潤澤感，所以非常機智地618屯了2瓶。

拍水

當年讀大學，我室友因為預算有限，每天僅靠一瓶化妝水度日。

仗著年輕底子好，將就用著也沒什麼問題，結果半年後，把好好的中性皮養成了沙漠皮。

其實化妝水最大的作用就是，軟化皮膚角質、促進後續產品吸收。

所以別期望一瓶化妝水就能上天，能做好補水，用起來不黏膩、不刺激，就是一瓶響噹噹的好水。

化妝水正確的使用方式是，沾濕化妝棉，輕輕擦拭當作二次清潔，半干時用手輕拍促進吸收。

皮膚缺水時，也可以當水膜敷臉，這時就要祭出我經常拿來敷水膜的好水——

MUJI性冷淡風包裝，真是深得我心，內含葡萄柚籽精華消炎抗菌，檸檬酸、尿囊素幫助軟化角質，滋潤和消炎兩手抓。

超大一瓶，拿來做水膜敷臉絲毫不心疼。

敷完臉蛋兒呀，真是又軟又嫩，效果完全不亞於一般片狀面膜。

如果可以，真想對自己的臉吧唧一口。

敷面膜 / 抹精華

蕉蕉整天聽到一些野雞發表這些言論：

每天一片面膜白成范冰冰25歲的女生一定要開始用精華

科科，瞎扯蛋......

面膜和精華都不是必要的護膚步驟，它們都只是皮膚有需求時的深層保養，皮膚特乾燥就多敷片面膜，晒黑了就用美白精華，僅此而已，不需要把它們捧成神。

健康的皮膚不用面膜精華一樣棒棒滴，又幫貧民窟女孩省了一筆，不是必要步驟，蕉蕉就不展開細說了。

抹眼霜

很多小婊貝都在後台問我：我20歲了該用眼霜嗎？

其實當你眼部肌膚乾燥，甚至出現干紋，這時就應該開始用眼霜了（跟錢包也很大關係）。

大冪冪得多注意眼部保養了

蕉蕉是21歲的時候，發現左眼有條小細紋，才開始戰戰兢兢用眼霜。

所以眼霜是有需求才使用，如果小婊貝想看眼部護理手法、眼霜推薦，蕉蕉會專門寫一篇。

擦乳 / 塗面霜

乳液和面霜都是油分較多產品，能鎖住水分，也就是我們常說的保濕，所以一般是保養的最後一步。

有段時間科顏氏的高保濕面霜非常火，身邊的大油田閨蜜跟風在用，果不其然搞得滿臉閉合。

我：？？？

你這個大油田夏天用啥子高保濕面霜喲，聽蕉哥一席話，保你不爛臉：

油皮用乳，干皮用霜；夏天用乳，冬天用霜。

乳液和面霜無需同時使用，除非極度沙漠皮冬天才需要乳液面霜疊加使用，平常貪心用多就會悶痘、爛臉。

整套護膚流程做下來儀式感滿滿，總感覺老乾媽皮膚都能塗好。

但其實每個人膚質不一樣，每個人需求也是不一樣的，就是要根據自身皮膚需求，選擇合適的產品和步驟。

對於油皮（含混油），你們可省錢了，蕉蕉建議你們這個流程就闊以了：清潔-->化妝水-->乳液-->防晒，還是覺得油的化妝水都可以省掉。

對於干皮，就得精緻一丟丟了：清潔-->化妝水-->定期面膜-->面霜-->防晒。

有些妹紙不同季節膚質自動切換（例如我），這時候就要根據自身情況去調整了。

總而言之，清潔-保濕-防晒必不可少，其他可有可無的東西，您看心情！

今日話題

你是什麼膚質？夏天離不開哪款產品？

快到留言區安利我吧。

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