孩子身高到底算不算矮？一張表幫你判斷！
「好擔心孩子長不高啊！你說他為什麼沒長起來呢？」
「是營養沒跟上？還是發育遲緩？要到醫院檢查嗎？個子小還有辦法長高嗎？」
隨著經濟的發展，人們生活水平的提高，目前兒童疾病譜發生了改變，兒童矮身材正成為繼肥胖、性早熟之後又一個關乎兒童生長發育健康的重要指標。
可是如何衡量自己的孩子是否屬於矮身材？
和同齡人矮就算嗎？那矮多少才是呢？
孩子每年也長個，但長多少才不落後呢？
帶著這樣的疑問，央視少兒邀請了首都醫科大學附屬北京兒童醫院內分泌遺傳代謝科主任鞏純秀，為大家詳細解答。
一張圖標
家長檢測兒童生長發育健康的晴雨表
鞏純秀主任介紹，兒童長高是一個非勻稱生長的過程：
出生第一年內身高增長速度最快，約25cm；
1歲，12cm左右；
2-3歲，每年長8～10cm；
4歲到青春期前期，每年長5-7厘米，但生長速度會逐漸下降。
而青春期時，孩子又會有爆發性的增長，男孩可長28～30cm，女孩可長20～25cm，但這只是大多數孩子的數據。不是所有孩子都是同一個標準。
如果家長想在人群中做比較，可以參考下面這張身高曲線圖，評測孩子身高所處的百分比位。
（可點擊圖片放大觀看）
鞏純秀主任提醒，當孩子身高處在第3百分位（也就是100個孩子中的後3名，即圖表中身高曲線組最下面那條曲線），應該引起家長的重視，很多矮身材的孩子是因為疾病導致，年齡小一點的孩子如果半年內沒有明顯改善，需要及時就醫。
兩條黃金分割線
家長在這個時期對身高應該格外關注
對於孩子長個，更有幾個關鍵期，需要家長格外關注。
4歲是兒童第一個黃金分割線，因為不論男童還是女童，在3、4歲以後，基本形成了一定的飲食、睡眠等生活模式，各個器官已經有機運行起來，生長進入到線性增長期。
鞏純秀主任說，夜間是體內生長激素分泌的密集期，民間所傳的「孩子多睡覺就能長高」就是這個道理。
兒童進入青春期時，家長需格外注意性早熟導致的身材矮小。正常情況下大多數女孩9歲，男孩10歲開始性發育進入青春期，整個青春期男孩身高共增長28~30cm，女孩共增長25cm左右。青春期啟動時的身高，對於終身高是影響因素之一。
鞏純秀主任強調，「現在孩子的性發育整體呈提前趨勢，因此，女童 8 歲前乳房發育或 10 歲前月經來潮；男童 9 歲前開始睾丸陰莖明顯發育，10-12 歲明顯躥個、長喉結、變聲，都該警惕評價一下生長與發育的匹配度。」
北京兒童醫院矮小門診
每周三 內分泌遺傳代謝中心的專家出診
為了滿足大眾對矮身材相關問題的診療需求，提高就醫效率，北京兒童醫院內分泌遺傳代謝中心開設矮小門診，每周三，在3樓34診室，由內分泌遺傳代謝中心的專家出診，做諮詢解答。
4月14日下午，北京兒童醫院生長發育大型義診暨北京兒童醫院內分泌遺傳代謝中心矮小門診啟動儀式，在北京兒童醫院門診樓3層舉辦。活動當天，北京兒童醫院內分泌遺傳代謝中心主任鞏純秀帶領全國頂尖水平兒童內分泌專家，為現場近200名矮身材兒童提供義診服務。
北京兒童醫院內分泌遺傳專家
家長和孩子排隊就醫
醫生現場測量孩子身高
孩子和家長寫下長高願望
同時，再次提示廣大家長：在北京兒童醫院，除了每周三下午的專科矮小門診，所有內分泌門診都有各級內分泌遺傳代謝中心專家出診，都可以診治矮小兒童。
編輯：馮菲
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