蘆薈對準媽媽的好處及注意事項

孕婦的飲食一向都是很謹慎的，孕婦的飲食禁忌是很多的，那麼孕婦能吃蘆薈嗎？蘆薈的功效這麼多，而且營養價值又那麼高，孕婦是否可以吃呢？下面和小編一起來了解一下。

首先是蘆薈外用時要注意：如果是首次使用，准媽媽先在小面積皮膚上試用，確定沒有過敏現象後再大面積使用。最好在使用前，能諮詢一下皮膚科醫生，因為個人膚質不同，且肌膚受損情況不同，可能並不適宜使用蘆薈。

第二在服食蘆薈時應注意：由於蘆薈在人體內分解後產生的蘆薈大黃素對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重的情況還可能引起腎臟功能損傷。特別是很多孕婦經常會吃酸奶，一定要避免食用「蘆薈酸奶」。

此外，小編提示蘆薈具有擴張毛細血管、促進子宮收縮的作用，孕婦服用蘆薈可能會引起子宮內壁充血，導致嚴重出血或流產，所以小編建議孕婦不要吃蘆薈。

小編溫馨提示：孕婦在護膚時，需要遵守的第一原則就是安全，建議孕媽媽們要選用純天然、無添加，不含有化學成分等有害物質的護膚品。護膚時選擇一些清潔、保濕、補水類的產品，護膚品的成分越簡單越好。一些具有祛痘、美白等功效的產品，可能含有一些不利於孕婦及胎兒健康的有害成分。

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