【食療葯膳】小兒皮膚瘙癢，遇風遇冷加重，試試疏風散寒的蔥姜粥！

小孩皮膚癢，遇風遇冷就加重，來試試疏風散寒的蔥姜粥！

醫學指導：兒科 許華主任醫師

文/兒科 歐陽學認主治醫師

皮膚瘙癢影響兒童日常生活，很多家長深受其擾。中醫認為皮膚瘙癢與「風」相關，而風又分內風、外風。急性皮膚瘙癢多由外感風邪所致，經常兼夾寒氣、熱氣、濕氣。內風主要因血虛生風。對於皮膚瘙癢的孩子，我們在選擇食療和葯膳的時候，主要的原則是祛風，外風主以祛邪，內風兼以養血。對於小孩皮膚瘙癢，風夾寒者，歐陽醫生推薦蔥姜粥。

蔥姜粥

原料：

生薑5g，蔥白3根，小米50g。

製法：

先將小米加水煮沸，待米煮熟，加入蔥白、薑絲，煮至粥成時，再用少許鹽、味精調味。

用法：

可做主食，每天1次，連服3天。

功效：

生薑辛微溫，歸肺脾胃經，功能解表散寒，溫中解毒；蔥白辛溫，歸肺胃經，功能發汗解表，散寒通陽；小米甘咸涼，歸腎脾胃，功能除熱解毒、健和脾胃；諸葯同用，共奏疏風散寒之功。

適用於：

急性起病，皮疹色白，遇風遇冷加劇，怕冷喜暖，舌色淡。

適用年齡：

3歲以上兒童。

專家簡介

許華，醫學博士，教授，主任中醫師，博士生導師，廣州中醫藥大學第一臨床醫學院兒科教研室主任、第一附屬醫院兒科新生兒科主任；國家中醫藥管理局重點學科中醫兒科學學科帶頭人，中華中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國中醫高等教育學會兒科研究會副理事長，世中聯兒童保健與健康教育專業委員會副會長，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員，廣東中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國優秀中醫臨床人才，廣東省名中醫繼承工作指導老師，嶺南黎氏兒科學術流派代表性傳承人。

從事兒科臨床、教學、科研工作30餘年，擅於診治小兒血證及肺脾病證，辨證運用中醫藥治療兒科疑難複雜病，對小兒腹瀉、過敏性紫癜、膽汁淤積症等進行了較深入的研究；提倡「良醫不廢外治」，擅長運用中醫外治療法防治小兒常見病。主持國家「十一五」科研支撐項目、國家自然科學基金項目、國家中醫藥管理局課題等各級課題10餘項；主編、參編教材、論著20餘部；發表論文40餘篇；申請專利三項。

出診時間：周三上午、周四上午

作者簡介

歐陽學認，醫學博士，廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主治醫師、教學秘書，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會委員，主持廣東省教育廳、廣東省中醫藥局等多項課題，發表論文30篇。擅長：發熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。

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