「瘦高個」女孩尤需當心脊柱側彎！

日前，由中華預防醫學會脊柱疾病預防與控制專業委員會牽頭，聯合三家基金會共同發起一項青少年脊柱側彎篩查與救助計劃，將用5 年時間篩查10 萬人次，並為100 名貧困患兒進行公益手術。專家提示，孩子在「 長個快」的青春期容易發生脊柱側彎，應重視預防、篩查。

中華預防醫學會脊柱疾病預防與控制專業委員會主任委員、北京大學人民醫院脊柱外科主任劉海鷹說，脊柱側彎在兒童青少年尤其是青春期「 瘦高個」的女孩中更為多見，可帶來疼痛、影響生長發育和心肺功能，甚至造成下肢神經功能障礙、影響行走，對身心健康造成不良影響，嚴重者需要手術治療。

據介紹，「 雙肩高度不一」是最容易觀察，但也容易被家長忽視的脊柱側彎表現。脊柱側彎的成因可能與遺傳、內分泌、外傷、生活習慣、營養等有關，建議讓孩子養成良好的坐姿、睡姿，避免使用過軟的床墊，不要長期趴著睡等。

專家認為，青春期是脊柱生長發育最快的時期，如果骨骼周圍的肌肉缺乏力量，再加上坐姿、站姿不良，將容易導致脊柱側彎。因此，建議保障孩子充足合理的運動時間，增強肌肉力量，戶外運動「 曬太陽」也有助於鈣的吸收。（摘自新華網）

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