腰間盤突出的人，都離不開3個原因，不信你看看！

對於腰間盤突出，從事體力勞動的工作者可能都比較熟悉，因為他們或者身邊的同事很可能就得了這種疾病。有些人以為腰間椎盤突出是一種老年人疾病。但明顯不是的，更多的腰間椎盤突出患者都是體力勞動者。那麼，究竟腰椎間盤突出是什麼原因造成的呢？

1、外力損傷

在田裡勞作的農民就是一個典型的例子，長期彎腰插秧，割草都讓他們的腰部受到了損傷。拚命勞作讓有些農民的腰部都變了形，惡化了腰椎間盤突出的病情。

2、負荷太重

腰部負荷過大是引起腰椎間盤突出的重要原因。經常從事舉重運動或者體力勞動的人，容易因為過度負荷或者身體受力過大，導致腰椎間盤早期退變。長期從事彎腰工作或者田間勞動的農民，需要經常使用腰部，或者提取重物。這類情況會導致腰椎壓力增大，容易引起纖維環破裂，導致髓核突出。

3、受寒受濕

由於寒冷或者潮濕會導致小血管收縮、肌肉痙攣，最後可能造成推間盤的壓力增加，也可能造成退變的推間盤破裂，最後就誘發了腰間椎盤突出。

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