女生胳膊毛髮旺盛？不用苦惱，醫生：多吃3種食物，體毛自然變短

青春期永遠是個非常美麗的時代，每個人在青春期都有著自己記憶最深的回憶。青春期，一生中最為青澀，也是人生最精彩的時代。都說初戀都是從青春期開始的，也是沒說錯。很多人在青春期的時候，春心萌動下遇到了自己的初戀，當然不一定會是完美的。但是曾經擁有過。不過有的人的記憶卻不是很好，在他們的記憶力，自己到了夏天的時候總是不管穿短褲，不敢穿短袖。就是因為胳膊的毛髮非常旺盛，一個小女生愣是變成了穿著毛衣毛褲的假小子，不知道被人嘲笑了多少次，不得不說這是一件讓人苦惱的事兒，那麼這件事兒就不能解決嗎？當然不是！

其實，大多時候體毛旺盛的女生是一位雄性激素分泌過多才會出現的問題，要知道不管是男人還是女人，身體內都含有雌性激素和雄性激素兩種。但是通常情況下，女生是雌性激素分泌比較多，男生是雄性激素分泌比較多。而當情況被打破的時候，就會導致性別性徵出現問題，男生比較陰柔，女生體毛多。如果如果想解決這個問題的話，那就需要去平衡自身的激素平衡，而最簡單的方式就是吃，女生胳膊毛髮旺盛？不用苦惱，醫生：多吃4種食物，體毛自然變短！

1、豆製品

豆製品基本都是由黃豆製作而成的，而黃豆就是那個能調整你的激素平衡的東西，因為黃豆中含有一樣東西，大豆異黃酮。這個東西可以起到補充體內刺激素的作用。而且如果女生雌激素過高的話，吃黃豆還可以阻止雌激素作用於女性靶器官，讓女生體內的雌激素保持平衡，可以稱得上是雌激素的平衡調節器了。經常吃這個的話，體內雄性激素分泌過高根本不是什麼問題，堅持下去就會好。體毛也會變少的。

2、蜂王漿

在蜂王漿中，也是含有著少量的雌激素的，而且新鮮蜂王漿中含有各種對於身體好的成分，大量的氨基酸，維生素等人體所需的微量元素，完全可以滿足人的身體所需了。蜂王漿不但是營養品，調整雌激素的食品，更是美容的聖品，把蜂王漿加入自己常用的護膚品當中，塗抹在臉上，按摩一下，讓皮膚充分吸收的話，不但讓皮膚變得更好，而且還能讓自己擁有駐顏的效果，經常用的話，自己的皺紋都會變少的。

3、牛奶和魚

每天一杯牛奶和吃500克魚是對自己調整雌激素非常有幫助的，牛奶和魚都含有大量的維生素D，而維生素D對於調整體內的雌激素是有作用的，當然，這個的話可能比較慢，所以平時就要經常的進食，每天堅持下去才能看到效果的，當然牛奶和魚都是對身體非常好的東西，牛奶不但含有維生素D，還有鈣和各種維生素都是對身體有幫助的。魚也算得上是美容食物了，魚皮中含有的膠原蛋白對於補充身體膠原蛋白是不錯的。讓你變得更加漂亮年輕。

當然，如果用食療的方式的話，肯定不會短時間內就直接改善的。需要堅持一段時間才能好的。當然你也可以選擇專門的調整激素的葯。不過還是建議，平時的時候不要太挑食，這些日常的食物多吃一點，身體也變的好好的。這樣不是很完美嗎？也不要對於體毛旺盛太執著，完全可以用脫毛的來短時間解決一下，青春期還是要留下自己美好的青春才好的！有什麼想法可以說出來，或者你有什麼經驗也可以說出來。

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