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不管煮紅豆還是綠豆,多加這一步,6分鐘煮開花,香濃軟爛有營養

在日常生活中,大多人燒早飯的時候都會忘鍋里放入一些豆類,但不管是紅豆還是綠豆,都非常難煮,紅豆營養價值豐富,具有健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫等功效,今天小編教你們一招怎麼快速煮紅豆,只需多加一個步驟,幾分鐘就能夠煮好一碗紅豆粥,快隨小編一起來看下吧!

第一步驟:首先準備一盆清水,將需要清洗的新鮮紅豆或者綠豆倒進盆里進行清洗,最正確清洗紅豆方式是用手不停搓洗紅豆,這樣才能將紅豆表面的臟物都給清洗掉,將紅豆搓洗乾淨以後,將髒水倒掉,再換上另外一盆清水,將豆子放在裡面浸泡十分鐘左右。

第二步驟:浸泡時間到了以後,我們將豆子從水裡撈出,將它裝入一個小碗中,並控干豆子表面的水分,然後再準備一個保鮮膜,將它覆蓋在小碗上,接著把它放入冰箱里進行冷凍一晚上,在這裡提醒大家一定要提前一晚做好,把豆子冷凍好以後就可以用它來熬制粥了。

第三步驟:在熬制紅豆粥之前,先往鍋里倒入適量清水,並打開火將它燒開,拿出在冰箱冰凍的豆子,把它倒進開水中,然後再往鍋里加入適量食用小蘇打,接著繼續進行燉煮,並蓋上鍋蓋煮制六分鐘左右,時間到了以後打開鍋蓋一看,發現豆子已經煮爛了,吃起來也非常軟爛。

結語:不管煮紅豆還是綠豆,加上這一步,6分鐘煮開花,香濃軟爛有營養!紅豆很快開花是因為經過清洗以後就有了水分,放進冰箱冷凍表面也出現了冰沙,那麼豆子很容易撐裂了,小編教給這一招快速煮豆子的小妙招都學會了嗎?是不是看起來非常簡單又實用呢?你們也趕緊在家嘗試一下吧!

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