順產生娃,你以為12級分娩疼痛就完事了?這3種疼,想躲也躲不掉
母嬰
04-16
你以為準媽媽在分娩時只需要經歷12級疼痛就夠了嗎?No~~她還要積蓄體力慢慢的經歷幾次自我發力的過程,寶寶才能順利分娩。否則用力不當,消耗體力不說,媽媽和寶寶還易造成傷害。
打開今日頭條,查看更多圖片開指前的第一次發力:持續時間最長,一般2-9個小時不等。這期間也是孕媽媽們最難熬的時候。因為這只是一個開始,宮口全開是這一階段的主要任務。宮縮間隔短、持續時間長、強度增加,直到可容納胎寶寶頭部通過陰道方可完成此項發力。
在此期間需要注意的是調整呼吸,而且要定時排尿,避免儲存過多尿液影響分娩。
第二次為自主發力:寶寶頭部進入骨盆後,意味著自主發力的時間到了。這時你會有一種想用力的衝動。這是寶寶也在努力幫助你順利分娩的徵兆。你可以根據自己的感覺用力,也可以在醫生的指導下完成。直至寶寶分娩出來才算結束。
這次發力需要注意的是兩次發力之間注意休息及能量的補充。試著讓自己的身體放鬆下來。
第三次為胎盤娩出:寶寶分娩成功後還要娩出胎盤才算分娩成功。這個過程一般會由大夫協助完成,輕柔的擠壓加按摩能夠加速胎盤的娩出。時間一般在5-30分鐘內完成。
這個過程中你基本不會覺到疼,相信我,因為這種疼和之前的疼相比根本就算不了什麼。這時子宮也會繼續收縮,不同體質的媽媽可能感覺各有不同。我當時就覺得子宮在肚子里一蹦一蹦的抽疼。畢竟子宮由"西瓜"變成原來的大小肯定會經歷一些什麼。
孩子能夠平安順利的生產,再疼也值了。
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