菊花和「它」一起泡了喝，清熱解毒，肝臟或許會更加健康

想起去年秋天的時候，帶爸爸媽媽去看了場「花海」，一場菊花的花海。品種很多，顏色也很豐富，還有不少菊花是通過嫁接生長出來的新品種。父母為我操心了一輩子，帶他們出去看看花，也能讓他們的心情放鬆不少。

菊花不僅可以用來觀賞，是一場視覺的盛宴，還可以拿來泡茶喝，菊花茶的作用可是很多的。最廣為人知的就是清熱解毒了，很多人平時沒注意，導致身體上火了，或者是天氣比較乾燥的時候，就喜歡喝點菊花茶。而現在又是一年的春天，天氣慢慢乾燥起來，就連我公司的同事，最近都是菊花茶的「忠實粉絲」呢！

除此之外，菊花中還含有一些類黃酮物質，一方面，它們有著擴張血管、降低血壓的作用，生活中那些因為高血壓而苦惱的人群可以每天喝一杯，幫助你更好地控制血壓。另一方面，這類物質還能促進人體的新陳代謝，加速身體的排毒過程，毒素排乾淨了，皮膚也會更加透亮、有光澤，愛美的女性不能錯過！

若是平時喝膩了菊花茶，覺得有點單調了，可以將菊花和「它」一起泡，更能清熱解毒，肝臟或許會更加健康！

「它」就是山楂，價格不貴，也很常見。首先，山楂特有的酸性能促進腸胃消化，每天在飯後喝一杯山楂水，消化功能會更強大。其次，山楂能起到消除體內脂肪、減少吸收量的功效，經常吃還能起到減肥的作用。最後，平時多吃點山楂還具有美白皮膚的作用。

將菊花和山楂搭配在一起喝，不僅能換個花樣，清熱解毒的作用變得更強了，減輕了肝臟的負擔，肝臟也會慢慢變好。那些愛美的女性朋友也可以每天喝一杯，或許能讓你看上去更年輕！

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！