微胖女孩自曝健身只為健康，健身5年練出超大臀圍，健身成習慣

人們去健身，無外乎兩個目的，一是減脂，二是增肌。但是也是有一些比較特殊的人，那種微胖卻也是十分漂亮的女神去健身房也是有著跟別人不一樣的目的，她們不是為了能有多性感的身材，而只是為了有個好看的輪廓和身形就夠了。

來自歐洲的沙思娜就是這樣一位選手，身高1.61米的她，體重達到126斤，算下來體脂已經超標，但她並不在乎，因為她追求的就是微胖的身材，這種微胖身材也是讓人看了十分的喜歡啊！

其實她健身之前就很明白自己的目標是什麼，並不是練出多麼性感的肌肉，其實就是能夠練出更加健康的身體罷了，但還是在日後的健身中感受到了健身的快樂，而且還是迷上了。

其實她每天的健身方式也是很簡單，不是會刻意的去鍛煉，為的只是能夠有好看的輪廓，所有她選擇的都是一些比較輕巧的鍛煉方式，比如說跑步和瑜伽這種簡單的動作而已。

在這張健身照中你可以看出，沙思娜的臀圍真的是比較大的，而且身材也是十分的性感惹人，尤其是她還喜歡去外面看風景拍美照，更是羨慕。

雖然自己日復一日的鍛煉也是讓她的身材變得性感了很多，逐漸也是出現了明顯的腹肌，但是臀圍卻是更加的顯眼，所以健身都是貴在堅持啊。

她的柔韌性也是很高，隨隨便便就可以下個一字馬，這也是因為她喜歡練習瑜伽的原因，而且地方也是隨時可以的，無論是在健身房或者在自己的家中都可以讓她隨時隨地都能練習。

很多人在沒接觸健身之前都是特別的怕累，但是這種事情只要接觸上了，慢慢也就產生了喜歡的感覺，她就是個很好的例子，儘管一開始的時候也是只想有個好的輪廓，但是時間讓她的身材變得太完美了！

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