想增強免疫力、抗衰老別在吃人蔘了，多吃這個花，效果好還便宜

大家好，熱愛美食、傳播健康，我是走南闖北的小暴姐。

我發現現在我們的生活和物質水平都提高了，但是大家的身體卻越來越不好了，別說像我父輩的這一代人，哪怕像我這樣的90後，都開始加入養生人潮了。在我也踏入養生大軍後才發現，各種養生食物食譜一大堆，保溫杯泡枸杞都是上不了檯面，有按照食譜養生的、有吃人蔘的、有吃冬蟲夏草的……五花八門，無奇不有。

直到我公司里出現了這個妹子，我才發現養生其實很簡單。她是一個，每天不蹦地，不喝酒不熬夜，就活不下來的妹子，據她說，去年10月摔斷腿，現在健步如飛，天天面色紅潤，吃嘛嘛香，從小到大除了斷腿住院，就沒吃過什麼葯，他們那裡的人上到70後，下到00後，都是這樣的生活模式，可是每個人身體倍兒好，每天精神抖擻的，小病小痛的都沒有，更別說其他大病了。她是自貴州和四川交界處的赤水，而他們那兒的人，基本家家戶戶都會種一種花，也吃這種花。這個花的名字叫：金釵石斛，渾身都是寶，開出的花不僅藥用價值高，也很美麗，他們平時沒事就泡一杯金釵石斛的桿或者花喝。

然後我就好奇的百度了一下，發現這個石斛花真的是太神奇了，它不僅是天然增強抵抗力的寶貝，它還含有一種叫揮髮油的東西，能夠明顯的緩解精神壓力啊，抑鬱啊、疲勞這些癥狀，還能抗衰老、理氣、益氣、安神等等特別多的功效。不愧為「植物界的大熊貓」啊。而且價格比什麼人蔘啊，雪蓮啊，冬蟲夏草什麼的便宜很多，還不會買到假貨呢。吃法也簡單，就是燒沸的開水一泡就可以喝了，泡出來的顏值也很高，很賞心悅目，只是味道有點苦而已。這幾張照片就是我們公司妹子日常泡茶喝我拍出來的

所以說，想要養生的各位叔叔阿姨，同齡小夥伴趕緊收藏起來吧。不過我要說的是我不是賣這個東西的，我只是覺得很有用，能幫助到大家才寫出來的。

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