「它」是糖尿病的「福音」，早晚吃點，胰島素都「自嘆不如」！

糖尿病早就不是什麼罕見的疾病，其發病率越來越高，而且年輕患者越來越多，青少年糖尿病的病例越來越多。糖尿病、高血壓、高血脂都是當代常見的富貴病，與人們生活水平的提高有關係，所以「它」是糖尿病的「福音」，早晚吃點，胰島素都「自嘆不如"!

福音1：綠蘿花，綠蘿花是西藏特有珍貴草本植物,藥用價值極高，被稱之為青藏十八寶之一，具有降血壓、降血糖等神奇功效。綠蘿花泡水喝對糖尿病，冠心病，高血壓，高血脂等各種血管炎症有顯著的療效。其中降血糖的效果最好。由於當地來源廣泛，而且療效很明確，被許多藏族的秘方所採用。

福音2：萵苣，萵苣是日常生活中常見的蔬菜，萵苣的營養價值很高，萵苣含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經常食用對防治糖尿病有所幫助。萵苣可刺激胃腸蠕動，對糖尿病引起的胃輕癱以及便秘有輔助治療作用。萵苣中所含的鉀離子是鈉離子的27倍，可促進排尿，降低血壓。

福音3：牛蒡茶，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素，這種物質可以幫助中斷膽固醇的循環過程，還可以促進膽固醇的排除，自然在喝牛蒡茶之後就可以達到減少脂肪吸收的效果，降低脂肪含量。牛蒡茶中含有的纖維素在控制血糖方面有降低的作用，非常適合糖尿病患者飲用。

福音4：柚子，柚子的降血糖效果很高，由於它含有胰島素和鉀，且味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功效，經常食用，對敗血病、糖尿病、腦血管等疾病具有良好的輔助治療作用。

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