痔瘡不喜歡的五種食物，多吃它們，或許可以讓痔瘡離我們遠一點

痔瘡是一種肛門疾病，常言道十男九痔、十女十痔，這種疾病在生活中很常見，據有關資料表明，肛門直腸疾病的發病率為59.1%，痔占所有肛腸疾病中的87.25%，男女都可能會得這種病。很多人主要是因為排便習慣的不當，如廁時下蹲位看書看報玩手機等，導致如廁的時間在不知不覺中被延長，很容易讓直腸肛門部位充血，受壓，靜脈曲張，時間久了，肛墊就會組織鬆弛，慢慢的就會發生痔瘡。當然也有一部分人是因為便秘以及因為工作性質而長時間保持一個姿勢不活動所以得了痔瘡。痔瘡患者一般在排便的時候會感到不舒服，嚴重者還會便血。面對痔瘡，不要害怕，下面介紹幾種食物來幫助你。

痔瘡最怕這些食物

紫菜

紫菜是一種很常見的食材，家家戶戶日常的餐桌上經常會看到它的身影，最常見的紫菜蛋花湯，相信大家應該都喝過，紫菜中含有的胡蘿蔔素，維生素等可以促進腸胃的蠕動，幫助我們的身體排便順暢，排便順暢了那麼因為便秘而導致痔瘡的可能性就降低了，所以多吃紫菜可以預防痔瘡。

紅小豆

這是一種豆目豆科植物，外形和紅豆很相似但是它稍微細長一點，性平，味道甘甜、有酸味，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素B1、維生素B2、皂苷等營養成分。可以利濕，對消水腫有很好的功效，也有很好的利尿作用，將它和當歸一起煎，可治療痔瘡便血、腫痛。如果單獨煮或者和大米一起煎成粥也會有良好的作用，是防治痔瘡的優良食品。

胡桃肉

是胡桃的種仁，胡桃內形像一個圓球，表面溝槽很像豬腦，質地比較脆，味道甘甜，富油性，可以補腎溫肺潤澤腸道，所以它可以很好的減輕痔瘡、便血癥狀。

蜂蜜

蜂蜜是蜜蜂的辛勞成果，是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜然後在蜂巢中釀製出來的。這是一種營養豐富的食品，蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖容易被人體吸收，一般食用方法很簡單，最常見的就是用蜂蜜泡水喝，如果怕太甜，還可以加點檸檬，酸酸甜甜的味道，老少皆宜，適合腸燥便秘人群，尤其適合老年人、體弱者、病後、產婦便秘時食用。所以痔瘡患者在平時生活中多吃蜂蜜可以起到補益和潤腸通便的作用。小編建議，不要用開水沖泡蜂蜜，因為這樣會破壞它的營養成分，食用的時候不要搭配萵苣、蔥、豆腐、韭菜之類食物，還有一歲以下的嬰兒盡量不要食用。

槐花

一般的槐花樹會在春天也就是四、五月開花，花期比較短，基本上在10天到15天左右，花瓣大多是黃色或者黃白色，通常一片花瓣比較大，近似於圓形，有很好的觀賞價值。但是其實槐花還有很好的食用價值，由於槐花性涼，所以平常脾胃虛寒的人不宜食用，對於其他人群來說，新鮮槐花可以做冷盤，包進餃子里，或者用它來泡茶，槐花含有豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質，具有涼血、止血、消痔的功效，所以對預防痔瘡和痔瘡患者都是很好的食物。

其實痔瘡不可怕，大家要用正確的態度去面對它，如果得了痔瘡，要及時去治療。我們平常應該注重休息，適當鍛煉，改變不正確的坐姿，避免長時間保持一個姿勢，平時注意休息，盡量不要熬夜，不要吃辛辣有刺激性的食物，因為辛辣刺激性食物會刺激直腸肛門部位血管擴張和充血，會造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡。多吃上面介紹的五種食物，讓痔瘡遠離自己。

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