女性45歲後，若身體還有這些表現，恭喜，更年期還遠著呢

我們知道，月經是女性成熟的標誌，而絕經是女性衰老的標誌，有始就有終，月經有開始就意味著有結束，雖說不少女性都恐懼絕經的到來，但同時也是不得不面對的一件事情。

那絕經指什麼？從字面意思了解就是月經停止，換而言之是指女性的卵巢停止每一個月排卵的工作，此後不會再來月經。

眾所周知，女性絕經意味著衰老的加速，開始進入更年期，當女性更年期到來時，脾氣會變得古怪，而且易怒，不少女性發現自己脾氣暴躁時都會開始懷疑自己是不是進入更年期了，但很多時候都猜錯了，那該如何判斷自己是不是要進入更年期了呢？若身體還有這些表現，恭喜，更年期還遠著呢！

第一個表現：月經量未減

女性開始步入更年期最明顯的表現就是月經量的變化，當女性出現月經量開始慢慢減少，甚至開始出現點滴的情況時，排除月經不調外，可能就是絕經的開始，當女性絕經開始時，經量會逐漸變少直至沒有，若是發現自己年過45歲，月經量並未出現變少的情況，恭喜了，說明你的卵巢還很健康。

第二個表現：睡眠質量好

李女士今年快50歲了，已經絕經一段時間了，李女士臨近絕經時性格變得易怒，而且幾乎每天失眠，夜不能寐，受盡了折磨，持續了比較長的一段時間，老公看著也是萬般的心疼。

其實女性絕經前幾乎都會出現失眠，還伴隨著起夜次數的增加，若是你年過45歲後仍然發現自己的睡眠質量沒有改變，還且起夜次數少，恭喜了，說明你還年輕呢，更年期離你還遠呢！

第三個表現：食慾旺盛

不少女性隨著年紀的增加，會出現食慾漸漸下降的情況，就連平時愛吃的一些食物都變得不愛吃了，這是由於更年期的到來，導致體內激素分泌異常或是不足，從而出現的食慾下降的情況，若是你年過45歲後，食慾依舊旺盛，每天吃得飽飽的，意味著你還年輕呢！更年期暫時不會來找你呢！

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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