天然的「止咳王」原來是它，用此物煮水，祛痰平喘，不咳嗽

白蘿蔔和梨子熬制而成，它就是白蘿蔔梨湯，此湯裡面加入幾顆冰糖效果會更好，頗受許多感冒患者的喜愛，勝過很多感冒藥，如今正是冬季流感高發的季節，食用感冒藥和中藥都有副作用，那麼天然的「止咳王」原來是它，用此物煮水，祛痰平喘，不咳嗽

蘿蔔中含有的纖維素在腸道內不被吸收，且能增大糞便體積，促進腸道蠕動，防止便秘，大便通暢則不會生熱，典型的例子就是孩子發燒時，如果伴有大便不通，用肥皂水灌腸，保留五分鐘後排出大便，體溫很快就能降到正常。

中醫把這種治法稱之為「釜底抽薪」。發燒就是鍋中水沸，乾結的大便則是下面燃燒的柴火，水開了不能揚湯止沸，而是要把柴火抽掉，水自然能涼。蘿蔔也有很好的利尿的作用，二便通暢，人體就不會生熱上火。

蘿蔔切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個白蘿蔔切開就很多了。放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。加入蜂蜜，標準為所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。蓋上蓋子靜置，蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。兩個小時後，瓶內的水份越來越多，蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。大家要牢記！

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