懷孕每個月最傷害胎寶寶的那些事兒

自從懷孕後，相信准媽媽們為了胎寶寶能健康成長發育，不管是從飲食還是外界接觸的環境，都早已小心翼翼的了，就為了給寶寶營造一個「溫室」。生怕自己一個不注意，對肚子里的胎寶寶有傷害，今天就給大家總結孕期每個月准媽媽最忌諱啥！

懷孕第1個月「怕熱」

懷孕的第一個月，精子和卵子結合成受精卵。這個階段，胎寶寶的主要器官開始形成，比如心臟、肺、肝...所以這時候孕媽們得多留意自己的身體，盡量避免發燒，不要泡浴或蒸桑拿等，最重要的就是遠離高溫的環境，否則胎寶寶有可能會患上神經系統的疾病哦。

懷孕第2個月「怕葯」

這個時候，胚胎生長成胎兒，媽媽不舒服的感覺會慢慢增強，比如全身酸痛無力，食欲不振等。但就算身體覺得不太舒服，孕媽們也不要隨便的吃止痛藥或其他藥物來緩解哦，因為這樣會增加寶寶先天性出生缺陷的風險哦。

懷孕第3個月「怕油膩」

這個階段，寶寶在快速的成長，小心臟砰砰跳，准媽媽也開始有晨吐的反應，這個時候准媽媽得避免油膩高糖的食物，多吃穀物和蔬菜才能促進胎寶的生長發育哦。

懷孕第4個月「怕吵」

這個時候准媽媽們要避免長時間待在嘈雜的環境中，為了呵護寶寶的聽力發育，准媽媽可以聽些舒緩的音樂、胎教哦。

懷孕第5個月「怕營養不良」

這個時候准媽媽得比懷孕前每天多攝取200~300大卡來維持日常身體所需，同時飲食也要合理搭配，注意營養均衡，這是為了避免寶寶會缺乏某些營養素，從而導致神經管發育缺陷出現。

懷孕第6個月「怕輻射」

這個時候，寶寶的身體特徵基本都成熟了，所以要避免不當的放射性照射，比如X光等，因為這樣可能會導致寶寶畸形、心智發育遲緩等。

懷孕第7個月「怕壓力」

這時候的寶寶最怕媽媽壓力太大，情緒過於緊張了，因為寶寶也是能感受到的哦，而且也會影響到胎寶寶的身心健康發育。所以，孕媽們記得要保持身心愉悅哦。

懷孕第8個月「怕媽媽勞累」

孕媽這個時候要減少體力勞動，避免劇烈運動，如果想活動活動，做些力所能及的家務就好啦，不要太累了。

懷孕第9個月「怕媽媽著急」

這個時候，准媽媽千萬不要因為寶寶即將離開你的身體，而產生各種擔憂和焦慮的情緒，放鬆心態，同時也讓寶寶最後感受一下留在媽媽體內的美好時光啦。

以上內容來自網路，如有侵權請告知，即刻刪除

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！