小女孩一般幾歲來「月經」？過早過晚都不好，媽媽要留意！

各位女性朋友，你們還記得第一次來月經是在什麼時候嗎？」月事「是女兒成長中的頭等大事，曾經在網上看到有一個網友說，自己來初潮的時候特別害怕，趕忙跑去問媽媽，我屁股怎麼出血了？媽媽聽到之後趕緊安慰女兒說沒事兒，你這是來月經了。我們許多父母對於這方面的教育總是比較羞澀，所以孩子第一次來月經的時候，可能並不知道發生了什麼，雖然現在網路很發達，孩子可能會聽到一些關於這方面的內容，但是也屬於朦朦朧朧的狀態，需要父母及時給孩子進行解釋。那麼當女兒第一次來月經，作為母親應該告訴女兒注意哪幾件事呢？

小女孩一般幾歲來「月經」？

正常情況下，女孩應該在11~16歲來月經初潮，不過現在人們的生活條件好了，孩子吃的都很營養，而且有的食物中含有激素，所以月經初潮來臨的平均年齡有些提前，但如果女孩子在十歲之前就來月經了，可能是性早熟，需要及時檢查治療，當然，如果過了18歲還沒來也是不正常的，媽媽要帶女兒去醫院檢查一下。第一次來月經時，經期時間一般是2~10天，由於卵巢的功能和調節機能不穩定，在月經初潮後的半年到一年時間裡，月經可能不規律。月經初潮時，經血顏色一般是暗紅色，正常不會出現黑色經血。

女兒第一次來月經，媽媽要及時告訴她這幾件事，對孩子成長很重要

這是很正常的

大多數女孩在第一次來月經的時候，對這方面一無所知，還以為自己生病了或者認為自己是異類，會感到非常恐懼，不知道怎麼辦，這個時候媽媽應該告訴女兒，這是很正常的，是每個女孩在成長過程中都會經歷的事情，這在某種程度上來說也是一種成熟的標誌，說明你已經長大了，以後每個月都會來例假，這並不是什麼羞恥的事情，不要害怕。

選擇合適的衛生巾

在月經期間一定要注意衛生選擇純棉的內褲，而且每天都要換洗，要選擇質量合格的衛生巾，衛生巾有棉面的和網面的，棉面的溫和柔軟，網面的乾爽，吸收效果好，但可能會對皮膚有摩擦，你哪個用的舒服就用哪個，並且還要告訴女兒，衛生巾每隔2~4小時就要進行更換，如果長時間不更換，很容易導致細菌滋生，引發尿道感染。

生理期的注意事項

在生理期有很多事情需要注意，但是對於剛來月經的女孩來說，對這些肯定不了解，所以媽媽一定要細心的說給女兒聽，告訴她什麼不能做，特別是有的女孩在月經期間有痛經的情況，一定要告訴女兒，不要用涼水、吃寒涼的食物，不要做激烈的運動，注意保暖等等。

要學會保護好自己

這一點尤其重要，也是身為一個母親必須要告訴女兒的，月經來潮代表女孩身體逐漸成熟，如果進行性生活是很容易懷孕的，而她們這個年紀並不是生兒育女的時候，所以超越底線的事情一定不能做。平時要與男孩保持適當距離，學會保護好自己，雖然這個話題比較敏感，說起來會有些尷尬，但也一定要讓及早告訴女孩這方面的知識，這對女孩的成長以及身心健康都有莫大的好處。

面對第一次月經的到來，女孩的內心肯定很慌亂，爸爸對女兒說這些事可能不太合適，在這個時候媽媽就顯得尤為重要了，所以媽媽在這個時候一定要非常耐心的去撫慰孩子，這對女孩的成長來說是至關重要的。寶媽們，你們是怎麼和女兒解釋月經的呢？

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