有約臻選 ｜ 鼻炎、哮喘、皮疹……過敏季來襲，這些方法助你「自救」

有約君說

春夏交接，百花盛開，加上忽冷忽熱的天氣，打噴嚏、黑眼圈、皮膚瘙癢……各種過敏癥狀真是讓人忍無可忍。

春季過敏性疾病的小高峰，與吸入性過敏原增多有很大關係。鼻炎和哮喘患者為了避免花粉誘發過敏，不得不減少外出，但宅在家中往往也不能避免舊患發作。畢竟在家居環境中，常見的吸入物過敏原也不少啊，比如：

灰塵，其中室內塵蟎是最早認識的吸入物變應原；

昆蟲，比如人人喊打的蟑螂；

花粉，包括樹木花粉、禾本科花粉、雜草花粉等；

真菌；動物毛髮皮屑，其中貓毛、狗毛最為常見。

此外，蠶絲綿也是主要的吸入物過敏原之一。

如果家人隔三差五地出現咳嗽、咽痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等癥狀，就要當心是不是這些過敏原在作祟了。

針對春季過敏，除了外出時要注意佩戴口罩，而且經常清洗口罩之外，還要注意定時清洗和晾曬家裡的寢具和織物，保持室內衛生以減少蟑螂等昆蟲滋生，不要把有異味的植物擺在室內，注意室內通風等等。

此外尤其需要注意的是，塵蟎、黴菌等過敏原最愛藏身於空調。整個冬天都沒開過空調，在夏天即將開機之際，無論無何都要對空調進行一次深度清潔。

換季之交，臟空調變細菌散播機

空調在工作一定的時間後，其製冷、制熱效果會明顯下降，且還伴有一些怪味。

這種情況一般是因為空調內部髒了，所以在空調使用的時候，我們是需要定期的對空調進行清洗的。空調運行過程中，污垢會牢固的集結在空調室內機蒸發器翅片上，從而影響空調的製冷、制熱效果。

更重要的是這些污垢和污染物帶有細菌，會滋生許多黴菌、細菌和病菌，當空調再次工作時，這些細菌在一定條件下就會很快分散到室內空氣中，使空氣細菌含量上升。

長期生活在這種環境中，人們常常會感到頭暈、乏力、感冒等癥狀，這可能是得了空調綜合症。特別是免疫功能低下的老人和兒童，更容易染上疾病。

因為空調是在密閉的環境下工作，人身的代謝物、二氧化碳升高、生活過程產生的廢氣、塵埃等物質都會造室內空氣質量下降。所以，每年在換季的時節空調首次開機前都應該進行徹底的清潔與消毒。

要洗的真乾淨，還得找專業的

時至今日仍然有大多數家庭對空調的清洗通常只停留在過濾網層面，事實上這樣做並不能夠完全清除空調帶來的污染。

因為過濾網只過濾了一部分的灰塵，仍會有部分灰塵通過過濾網累積在散熱片上，並累積了大量的病菌。

空調散熱片不可拆卸，而且由於其機構的特殊性，僅靠濕布擦拭、刷子清潔等手段是沒有用的，而且還容易損壞散熱片。

專業的服務團隊，會通過綠色環保的清潔劑對空調污染最大的蒸發器、翅片、盤管、管道等進行全面的清潔，達到除塵除菌節能一體化的效果。

夏天即將快到之際，

有約致選也急你所急，

上架了口碑炸裂兼超級有安全感的——

廣報空調深度清潔服務！

想體驗一下的 ，

趕緊戳這裡下單！

注意了~！因為這個是廣報粉絲福利，曾訂購《廣州日報》《信息時報》《老人報》《廣州文摘報》《舞台與銀幕》《美食導報》等報刊的讀者，更可樂享驚喜價喔。

更多好物請進入有約臻選購買哦！

如何愉快買買買？

這份操作指引請收好：

進入商城請點擊這裡或在健康有約公眾號下拉菜單欄進入「有約推薦」：

進入「有約臻選」——

點擊「我的」，註冊——

註冊登陸後，就可以愉快地買買買了！！！

健康有約是廣州日報旗下的健康科普平台，全廣州的三甲醫院和醫學大咖都是我們的合作夥伴，所以，我們會秉持最嚴謹、客觀的科普精神以「挑剔和苛刻」的標準為粉絲甄選最有品質的商品——

本店所有貨品銷售

售前和售後客服服務由

廣州日報報業商城提供

如有疑問，可以撥打客服電話

18902238774

或添加客服微信

我們將竭誠為您服務。

部分文字整合自廣州日報、公共衛生與預防醫學

編輯：吳婉虹

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！