頭上長出很多「小疙瘩」，摸起來硬硬的，究竟什麼原因？

我們都知道人的頭髮密密麻麻，頭皮上上面自然就有很多緊密排列的毛囊了。很多朋友在洗頭的時候有沒有注意到，有時候我們會覺得頭痒痒，或者出油變多，頭皮上經常會出現一些小疙瘩，不痛不癢，摸起來硬硬的。有的摸起來有的疼有的不疼，有的被指甲一碰就出血，有的撓幾下也不會破摸起來有的疼有的不疼，有的被指甲一碰就出血，有的撓幾下也不會破。這是什麼原因呢

1、毛囊炎

毛囊炎剛出現的時候，是紅色的小痘痘，一般摸上去會覺得有點痛，有的人會覺得很癢，慢慢的這個小痘痘就會鼓起小膿包。時間久了，小膿包就會破掉，等到膿液流出來，傷口就會慢慢癒合。頭皮上出現疙瘩膿包，大多數都是因為平時飲食不合理，生活沒有規律造成的，例如有的人天天吃油膩、辛辣的食物、還喜歡熬夜，就非常容易引發毛囊炎。

2、脂溢性皮炎

頭上長了小疙瘩，不動它沒事，一動就疼，頭髮還總是油乎乎的，一般來說就很可能是脂溢性皮炎了。脂溢性皮炎，全身都可能發生，如果在頭上的話，還很可能會導致脫髮的現象。經常熬夜睡眠不足，內分泌失調和頻繁燙頭的人，容易得脂溢性皮炎，當然它也和遺傳因素有關。

3、濕熱

濕熱導致的疙瘩，是油膩物無法分泌導致的。實際上我們體內有很多毒素。如果你沒有及時排毒，它會導致毒素積聚在你體內。長期積累的毒素也會影響頭皮的健康，導致頭皮小疙瘩。飲食上注意，戒油甘肥膩的食物，保持大便通暢。保證睡眠,千萬不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃辛辣刺激性的食物。

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