沈月公開懶人美白法，早餐只吃這三樣食物，黃皮的00後一學就白

明星們每天在鏡頭前為了保持最好的皮膚狀態，往往在護膚美白上面會比普通女生花費更多的精力，沈月在剛出道的時候也是被一些人嘲笑矮小黑，但如今皮膚卻白嫩的像豆腐，因此也是總結出了自己的經驗。今天大籃子就和大家說一說沈月公開懶人美白法，早餐只吃這三樣食物，黃皮的00後一學就白。

沈月自從《小美好》被大家熟知以後，就成為95後中最受歡迎的一名女演員，這兩年也是非常的活躍，《親愛的客棧》裡面跟王鶴棣兩人甜蜜互動也是圈粉的一大波，不過最近跟棣棣在屏幕上卻似乎沒有了往來，反倒是最近上上牌的時候，連花花都忍不住稱讚她為「小可愛」，花花的粉絲們對此也是表示酸成了檸檬精。

不得不說沈月自從變白以後怎麼看怎麼美，肉肉萌萌的小臉蛋彷彿被凍齡在了16歲，加上她本身的自身條件也是非常好，初戀臉讓男生看了都忍不住心動，那麼沈月又是如何讓自己皮膚變得這麼白皙的呢？其實秘密就藏在她的早餐里。沈月公開懶人美白法，早餐只吃這三樣食物，黃皮的00後一學就白。

第一種食物：豆漿。豆漿的對於美白的作用想必大家都是知道的，只是很多00後並不太喜歡豆漿的味道，早餐店裡的豆漿基本上都加入了其他的調味品，口感才會濃郁香甜，實際上自己磨出來的豆漿是寡淡的味道，但沈月每天都會堅持喝上一大杯。第二種食物：番茄，番茄不僅僅能夠美白，常吃還能瘦身，而且還能補充豐富的維生素C。

那麼沈月常吃的第三樣食物就是燕窩了，好的燕窩美白效果也是顯而易見的，不過比起前兩樣，這個價格有點小貴，不過如果比起現在動不動就要吃土的貴婦霜的話，燕窩相對來說就還是很划算的。沈月也是用了這個小方法，每天堅持3個月就有了明顯的效果，當然為了繼續保持，現在也沒有放棄，那麼黃皮的00後是否能夠跟沈月一起堅持，做個水靈水靈的嫩豆腐姑娘呢?

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