夏天給寶寶穿衣，記住「三暖兩涼」的原則，讓寶寶遠離生病

天氣越來越熱了，眼看著夏天就要到了，在給寶寶穿衣方面有的媽媽又開始犯愁了，雖然夏天天氣炎熱，但是給寶寶穿衣不合適的話，他是非常容易著涼感冒的，那麼夏天給寶寶穿衣都有哪些注意事項呢？

腳部保暖

夏天天氣熱，有的寶寶喜歡光著腳在地板上走來走去，這樣對他的身體是不利的。這是因為寶寶腳部的神經末梢比較豐富，對外界的刺激也較為敏感，地板一般都比較涼，走在上面容易讓寒氣入侵寶寶的身體，讓他著涼感冒。因此即使在炎熱的夏天，媽媽也不要讓孩子光腳早地面上走，可以讓他穿上涼鞋，這樣比較涼爽，還可以保護寶寶的腳部。給寶寶選擇涼鞋時，首先尺碼一定要合適，媽媽在選購之前可以先給寶寶測一下腳的長度，如果寶寶的腳比較胖的話要最好選擇大一碼的；其次，鞋子的柔軟度要好，寶寶穿著不容易磨腳；最後鞋底要防滑，避免讓寶寶走路摔跤。

肚子背部暖

寶寶的背部是比較容易出汗的，有的寶寶在身體出汗的時候喜歡把上衣掀起了一些，這樣能夠促進排汗，身體通風也比較涼爽，但是寶寶的背部和肚子都是不能受風的地方，寶寶的肚子要重點保護媽媽們應該都知道，但是他的背部也不能忽視，背部受涼他也容易生病。因此，在天氣炎熱時，家長最好不要讓寶寶外出，避免他身體大量流汗，還有就是給寶寶選擇透氣性較好的衣物，這樣寶寶出汗時能夠及時排汗。

胸口涼

寶寶的胸口溫度一般都比較容易升高，也需要散熱，不然容易讓「熱毒」侵入寶寶的身體，寶寶也就容易上火，這樣將對他的健康產生威脅。但是胸口涼並不是指讓寶寶的胸口裸露在外，只是媽媽不要讓寶寶穿太緊的衣服，這樣容易壓迫他的胸口，影響呼吸。寶寶的衣物款式還是以寬鬆為宜，特別是在炎熱的夏季。

頭部涼

寶寶發燒的時候頭部變化也是最明顯的，這是因為寶寶身體三分之一的熱量都是通過頭部散發出去的，因此平時媽媽要注意讓寶寶的頭部保持涼爽。一方面寶寶的精神會更好，另一方面也會讓寶寶的氣血更通暢，對他的健康有益。

寶寶身體調節溫度的能力比較弱，因此在護理寶寶的時候媽媽要多加小心，避免讓寶寶身體不適。

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