分手後，捨不得忘掉，做好這幾件事，放下也許沒那麼難

在分手後，很多人都後悔了。在分手之前，沒有感覺到失去了對方後意味著什麼。可當真正的分手後，對方離開了，才真正的感覺到了，失去了對方，自己就會失魂落魄，不知道如何過下去，感情失去了整個世界。

在分手後，是很難忘掉對方的，也是捨不得忘掉對方的。畢竟兩人曾是那麼的相愛，兩人曾有很多的美好回憶，在這段感情中，曾付出那麼多，曾全力以赴，曾投入全部的感情，怎麼能夠說忘就忘呢。放下是很難的，這不是說放下就能夠放下的。

其實，在分手後，如果能夠做好以下這幾件事，放下也許沒有那麼難的呢。

1、在分手後，把對方的所有聯繫方式都刪了，別捨不得。因為分手了，也做不成朋友了，留著這些聯繫方式，反而讓自己無法真正的放下。因為在想著對方的時候，會忍不住的給對方發信息，給對方電話，可是，這註定是沒有結果的，甚至多次的打擾，反而讓對方討厭的呢。

2、在分手後，認真的反省下，到底為何會出現分手，還能夠挽回嗎？如果覺得還有挽回機會，可以嘗試挽回。可如果努力了，依然沒有結果。那麼，就安靜下來，好好的為自己做個人生規劃，把更多的時間和精力放在工作及學習上，讓自己的變得更加的優秀。當自己每天變得很充實後，也能夠很快的放下的。

3、在分手後，和最好的朋友說說心事，如果有條件，找個好朋友，一起到外面旅遊一趟，這樣也能夠更快的讓自己的悲傷情緒得到釋放，漸漸的，情緒不再那麼激動，情緒也平穩下來，度過了最艱難最難熬的階段，那之後，就能夠很快的放下的。

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