當前位置:
首頁 > 美食 > 春天,孩子就饞這早餐,攪一攪蒸一蒸,比發糕好吃比蛋糕簡單!

春天,孩子就饞這早餐,攪一攪蒸一蒸,比發糕好吃比蛋糕簡單!

這幾天我們這邊的天氣特別熱,溫度和夏天差不多了,很多人上街都是一副夏天的打扮。可能正因為天氣原因,兒子這幾天早餐吃的越來越少,這可急壞了我,沒有法子,我只能換著花樣很他做,今天早餐,我做了一個小米糕給他吃,發展他吃的特別好春天,孩子就饞這早餐,攪一攪蒸一蒸,比發糕好吃,比蛋糕簡單。這個小米糕,我很久之前也給他做過,做法很簡單,小米上鍋蒸一下,營養十足又好吃,健脾養胃,我家隔三差五做一鍋。可能孩子們都喜歡吃這種糕點吧!所以當兒子厭食時我就做給他吃。

小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,小米粥從小喝到大,小米蛋糕還是第一次吃,之前做了很多次蛋糕,只不過都是採用烘烤的方式製作而成,這次改變原來的烹飪方法,採用蒸的方式完成,出爐的蛋糕更加柔軟和細膩,喜歡吃蛋糕家中又沒有烤箱的朋友們這次有口福啦!如果家中有老人或孩子,強烈推薦這款低糖、低油又無添加劑的美味蛋糕。又好吃又健康,還不上火,還很養胃。這早餐,一周必吃2次,上鍋蒸一下,營養十足又好吃,健脾養胃!尤其對於長身體的孩子來說,要經常食用。現在我把這道美味的做法分享給大家,喜歡的朋友可以做起來。

食材:小米150克、雞蛋4個、白糖50克、檸檬汁幾滴、玉米油30克。

做法:

1、食材備好。

2、小米洗乾淨,用水泡四個小時,然後放篩網瀝干水分。

3、取4個雞蛋,放入無水無油的盆內,蛋清蛋黃分離。

4、將4個蛋黃,瀝乾的小米,食用油放入料理機中。

5、打成米糊狀,越細膩越好,倒出放在一旁備用。

6、蛋清里滴2~3滴檸檬汁,檸檬汁也可以用白醋代替,再加入白糖,不要是一次全加進去,分三次放進去,用打蛋器打發到提起冒尖不掉落的狀態。

7、把打發的蛋白分次放入小米糊里。

8、上下翻拌均勻,分次加入和上下翻拌手法可以防止蛋白消泡。

9、模具中刷入一層薄薄的食用油,,將拌勻的蛋糊倒入模具中,然後震幾下,去掉大氣泡,上面撒上蔓越莓或葡萄乾。

10、把蛋糕模放進蒸鍋上,蓋上碟子,防止水汽掉落,用大火蒸30分鐘。

11、把小米蛋糕,取出後倒扣脫。

12、放涼切塊裝盤,非常鬆軟,又好吃又健康。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平台!

聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 面時代優美食生活指南 的精彩文章:

最家常的雞蛋,教你一個小竅門,做出一道百吃不厭的傳統名菜
教你正宗的麻婆豆腐做法,麻辣美味,好吃又下飯,做法超簡單!

TAG:面時代優美食生活指南 |