天然「青黴素」被發現了，閑時吃一點，消炎滅菌，預防細胞變化

青黴素在我們生活當中大家可能都比較熟悉，只要得過炎症的人都會清楚青黴素的作用，青黴素最好的療效就是幫助我們止痛，消炎殺菌。如果我們身體當中有炎症的話，吃青黴素或者是輸液青黴素都能夠有效的緩解。其實青黴素是一種抗生素，不能夠胡亂的服用，如果攝入體內太多的青黴素，那麼就會饒了我們身體的平衡，而且還能夠有過敏的跡象這樣的話就會容易造成生命的危險。因此我們平時可以尋找一些天然性的青黴素，這樣的話就不會產生過敏的現象，還能夠起到殺菌消炎養生的效果。

1、大蒜

能殺菌並能緩解喉嚨痛和咳嗽癥狀，每天1—2瓣蒜就能達到效果。大蒜素是殺菌的主要成分，為了讓其更好地析出並發揮功效，切碎後靜置10—15分鐘生吃是最好的辦法。另外，還可以沏杯大蒜茶，將切碎的蒜放入燒開的水中，浸泡幾分鐘，待溫度不燙手時飲用。

2、姜

感冒是因為進了寒氣，不妨與姜中和一下。姜可以刺激消化酶的分泌，從而減少噁心的癥狀。除了烹調時加入薑絲外，姜還可以做茶。加大約500毫升冷水，放入大概2厘米左右的新鮮薑絲，煮沸後再悶5—10分鐘，晾至常溫後飲用即可，還可以加些蜂蜜調味。

3、熱茶

綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑，而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁，也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

4、 雞湯

被譽為「天然青黴素」，每天喝上一碗，就能幫助緩解流感癥狀。它不僅可以補充蛋白質和水分，還具備一定的消炎功能。

5、牡蠣

含有大量的鋅。加拿大2012年發表的研究顯示，鋅能縮短成人感冒的時間。只需要一個中等大小的牡蠣，就能滿足人一天鋅的需求量。

6、馬齒莧

馬齒莧在很多鄉下農村當中是比較常見的，而且還可以完全代替青黴素，這是因為馬齒莧看起來毫不起眼的野菜，它的功效是非常多的，它能夠幫助我們啟動清火解毒還能夠有效的緩解腸胃的蠕動，促進腸胃是啊，增強動力，防止胃酸的形成，還能夠有效的降低血壓防止患癌細胞侵入體內具有抗癌的功效。

以上這些都屬於天然的青黴素食物，如果你平時多吃一些的話，對於身體來講是十分有幫助的，對於那些經常上火發燒感冒的人更是首選它們會保護你的身體健康不被細菌侵蝕和破壞。當然也可以關注小編，每天會為您更新身邊中的健康小知識。

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