水果店的五種便宜水果，口感好但傷牙齒，牙醫盼著你吃

經常吃水果，這是一種非常健康的生活方式，而今天小拾要和大家分享的這幾種水果，就比較有意思了，價格便宜口感好，但是對牙齒會造成一定的傷害，牙醫就盼著你吃哩。有哪些呢？咱們一起來瞅瞅就能知道了

菠蘿，菠蘿這種水果味道雖好，但是不適合多吃，菠蘿中含有一種叫做酸醇的物質，如果這種水果吃的太多的話，酸醇就會對牙釉質以及牙神經造成一定的刺激，也就是為啥吃多了菠蘿會有酸痛感的原因。為啥菠蘿要用鹽水浸泡一下再吃呢？就和這種水果的本質有關了，畢竟是酸性水果嘛

檸檬，檸檬同樣也是屬於酸性水果，前段時間十分流行挑戰無表情吃檸檬，若是您愛吃這種水果的話，需要注意的一點便是，檸檬的酸性會加速牙齒的鈣化，也會直接影響到牙齒的健康。檸檬水也是如此，一個星期喝兩杯檸檬水是最佳的用量，這樣對身體有益，還不會損害牙齒

榴槤，不知道大家有沒有過這樣的感受，吃多了榴槤就會覺得牙齒非常的不舒服，明明不是酸性水果，為啥會這樣呢？作為熱帶水果的一種，吃多了榴槤是很容易上火的，而上火的癥狀就是導致牙齦腫痛，自然而言就會覺得牙齒會有不適感啦，吃榴槤還是適量為好

百香果，如今許多吃貨都喜歡吃百香果，吃多了百香果的話，就會感覺牙齒髮酸，主要是因為百香果中含有大量的有機酸性物質，進入刺激牙齒的健康，如果牙齒本身就很脆弱的話，那就更加容易受到百香果的影響了。如果身體健康的話，建議您一天最多吃三個百香果

甘蔗，甘蔗就不用說了，光是這個吃法，就足以讓許多牙齒不好的人聞之色變了，甘蔗的果實是具有一定的硬度的，牙齒若是太過稚嫩，肯定是不能硬碰硬的，再者說甘蔗高達17%的含糖量，吃多了話。是一般牙齒都無法承受的罪過呀。這些水果，您吃的時候要控制用量哦

【註：本文圖片來源於網路，為〖冰河三國拾史〗作者獨家原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！】

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