修鍊指迷：「氣功」和「丹道」之間有道坎，跨過這道坎，才算入了丹道之門！

欲修道，先煉心。要有一顆城心，踏踏實實的練功，不要懷疑，下真功夫，練到什麼就是什麼，不拔高自己。要有一顆靜心，能定的住，無論發生什麼功像都要能定的住，而不是心隨境走。否則丹道路上步步有困難！

無為便是德，此德已近道。無為而無不為之道，不是頑空的死寂。而是心死神活的不神之神起作用。經歷了心死，經歷了神活，進入了混沌，進入了清醒。

練功時是清醒的。一種另類的清醒。千萬不要把練功當成了什麼感覺都沒有，如果是什麼感覺都沒有，那是心死神未活。如果是感覺四面皆空，一時間沒有了時間和空間，到了一個很深邃的境界，那是心死，神將活。等神完全的活了，人是進入一種清醒的狀態。比平時還要清醒百倍。但是心卻無法動！

要注意後天的念頭。後天的念頭是很頑固的！如果練功的時候還能感覺到自己一點微微的念頭，那麼就沒到心死神活。哪怕是能微微的一閃，也是沒到心死神活。

這裡是練氣功和進入丹道的一個坎！

很多人通過調息，能入靜，能達到沒有念頭，念頭不生等等的境界。但是念頭不生不等於念頭不能生！

這個時候，必須有臨崖一跳，捨身成道的勇氣，才能進入丹道的大門。

否則一輩子在丹道的大門之外。識神做功，自造功境，雖然有種種的光色效果，種種的奇幻感受，也是不能真丹道的！

在入靜的過程中，是要調呼吸的。大道至簡，其實下手就是三調足夠了。

沒什麼神奇的功法讓大家練，那些很多很複雜的運氣功法，其實是不符合丹道修鍊的，丹道修鍊很簡單，但是練起來又很難，難在道不遠，人自遠。就一個心死神活檔住了大半的學道人。

甚至有人一生在後天練功當先天，各種幻境當丹道功境。

不過要注意的是，我這裡說的是丹道功夫，而六字訣，五禽戲等等，能順應人體的規律。也是一門學問。

丹道的核心是人心不動，天心自然。一般氣功的核心是人心順應規律而動。兩者並不對立。只是理念不同。

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