45歲女子長期腹瀉，查出「腸癌」，醫生直言：這種「肉」最好少吃

人體的腸道可以可分為大腸，小腸，直腸，結腸等。

人體的腸道可達到7-9米，而腸道也是個容易發病的器官。

在我們每年死於腸癌的人數高達200萬人。

45歲的大英（化名）躺在病床上，看著自己的病理，淋巴結轉移12／22，確診為腸癌的中晚期。

在大英接受化療的時候，大英的丈夫問醫生："中晚期直腸癌5年內的存活幾率是多少"。

醫生直言：目前晚期腸癌5年內的存活幾率僅有20%。

大英的老公眼淚止不住的往外流，孩子還那麼小，家裡沒有媽媽怎麼辦啊。

到底發生了什麼事情？

大英一直都有便秘，也長了痔瘡。

但是便秘是很多人都存在的問題，大英也沒怎麼在意。

去年的時候，排毒很流行，大英也買了一些排毒的產品。

大英就出現經常腹瀉，而且左側肚子疼痛的表現。

大英以為是吃排毒產品吃的，就不吃了，但是腹瀉也一直都沒好。

大英以為是腸炎，就去要點抓了點葯，但是沒有任何的作用。

去醫院檢查，醫生建議做個腸鏡檢查，但是她聽說腸鏡很痛苦。

就讓醫生開點葯回去看看，就這樣又拖了一段時間。

實在疼的厲害，就去做了腸鏡，大夫說是腸道潰瘍，做了病理就好了。

可是就在英子去廁所的時候，醫生告訴英子的老公，是癌症，必需馬上做手術。

老夫告訴英子是潰瘍性的腸炎，做手術就好了。

結果短短的半個月，英子暴瘦30斤，並且每天打這營養針。

大英覺的不對，就發現老公手機上查詢的都是腸癌有關的事情。

並且大英找到自己的檢驗單，大英還傻傻的相信老公的話。

老公對大英說：是早期的癌症，再化療六個療程，我們就可以回家了。

兩個人在病床前，抱在一起痛哭。

那麼，什麼原因讓大英患上腸癌？

據了解，大英家在一個學校的對面開了一家烤肉店。

大英的丈夫有自己的工作，所以烤肉店也都是大英在經營。

大英也喜歡吃烤肉，所以只要是不忙的時候，就坐下來吃點。

平時忙，和店裡的店員，吃吃喝喝的，成為大英最放鬆的時候。

得知原因，醫生直言：這種"肉"最好少吃，容易發生癌變！

1、烤肉

肉類在烤制時，發生"美拉德反應"導致維生素，蛋白質變性。

使營養的流失，產生氮氧化物、二惡英、苯並芘等致癌物。

長期的食用，刺激腸道黏膜，減弱腸道蠕動，影響消化液的分泌。

進而造成便秘，腸炎，腸潰瘍，腸息肉等疾病的發生。

研究顯示，每天吃烤肉的人，患腸癌的幾率是不吃的5倍。

此外，這3種肉也"加速"腸道癌變：

1、速凍肉

長期速凍的食物，導致營養物質的流失，腸道壓力增大。

速凍肉也會容易造成微生物，細菌，病毒的污染。

食用過多，引起腸胃失調，代謝紊亂。

從而增加腸癌的患病風險，以及消化道系統疾病的發生。

2、加工肉

腌制，發酵，熏制加工肉類都破壞原有的營養物質，

加工的肉中含有大量的鹽，油，食物添加劑等。

甚至也會產生亞硝酸鹽等致癌物質的。

長期的食用，影響消化系統通過，大大提升腸癌的發生幾率。

3、生肉

半生不熟的肉中很容易產生寄生蟲，細菌，病毒。

如一些生魚，醉蝦，3分熟的牛排，或是不熟的米豬肉"等。

長期的食用，就是為疾病買埋下的"禍根"。

尤其是對胃，腸，肝臟產生極大的損傷和破壞。

養護腸道健康，預防癌症，牢記四個小常識！

一、補充高纖維食物

高纖維食物，是"腸道清潔工"可幫助腸道排出毒素，降低腸道疾病。

玉蘭根

玉蘭根，從歐洲引進的"葯食兩用"的小植物，可直接吃，也製成玉蘭根茶。

玉蘭根，具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效。其苦味物質可提高消化器官的活動能力。

玉蘭根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。

其提取物可促進有益菌的數量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內微環境。

大量高纖維，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內停留的時間，利於糞便排出，增加排便量，預防和改善便秘。

可增強免疫能力、抗炎作用、調節脂質代謝等，可有效抑制腫瘤細胞生長，減少腸道癌變發生。

二、、消除腸道炎症

反覆的炎症，會導致粘膜異常增生，刺激息肉，增加腸癌發展。

南瓜

《本草綱目》載："南瓜性溫，味甘，入脾，胃經"。

南瓜，有很強的消炎殺菌，殺死腸胃中的細菌，預防腸炎，腸道內環境的損傷。

並且南瓜中含有大量的果膠，可吸附腸道中的病毒，細菌，重金屬等物質。

常食用可促進腸道毒素的代謝，還可減少炎症，預防潰瘍，滋養腸胃。

三、亂吃保健品

現代人越來越關注健康問題，想通過排除產品，洗腸等，養護腸道，預防腸癌。

而不正確的食用瀉藥，排毒物質，會使腸道產生耐藥性，誘髮結腸黑變病等

洗腸會破壞腸道內的微生物平衡環境，破壞腸道屏障和調節能力，引發疾病

四、堅持每天運動

久坐已經成為現代人健康的的一大"敵人"。

尤其是對於腸道，沒有要不停的吸收，消化食物，而久坐導致增加腸道堵塞堆積。

每天堅持運動半小時，可降低大腸癌風險的30%。

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