多喝水能緩解前列腺炎帶來的痛苦！讓前列腺「受益」的八件事！

前列腺炎能治好嗎？前列腺炎吃什麼葯好呢？這些問題都讓不少男性朋友感到焦慮困惑。

其實，對付前列腺炎的危害的方法有很多，如抗生素治療、西藥治療、物理治療、針灸治療、中藥治療等等。但消炎藥治療，紅外線治療，短波治療，微波治療，中藥灌腸，栓劑等不能說沒有效果，是見效快，但是不能從根本上解決問題。治癒的前列腺炎很容易複發，急性前列腺炎的反覆發作還會導致慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎很多時候還要講究日常的生活、飲食習慣的改善。良好的生活習慣能夠為治療提供一個很強的動力。

常洗澡 保清潔

陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1~2次，同樣可以收到良好效果。

不憋尿 多喝水

排尿過少，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。經常憋尿的男性極易導致前列腺炎的病發，也就是生活中表現出的，司機朋友出現前列腺炎的幾率大！在生活中，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。

常放鬆 減壓力

預防前列腺炎的病發，我們需要從青壯年開始注意，尤其是在結婚之後，性生活方面要非常的注意才行，不縱慾也不要禁慾。縱慾會使前列腺反覆充血，減少了前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。同時生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，一定程度上易使得前列腺炎的病發。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放鬆的狀態。

戒煙酒 調膳食

應盡量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反覆充血、加重局部脹痛的感覺。由於大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。

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